Lavt testosteron: Symptomer, årsaker og behandling
Lavt testosteron er en hormonell tilstand som ofte overses eller misforstås. Mange tror at det kun påvirker eldre menn, men realiteten er at testosteronmangel kan treffe mennesker i alle aldre og uavhengig av kjønn. Testosteron er et av kroppens mest vitale hormoner – avgjørende for både metabolisme og seksuell funksjon – og en mangel gir en bred spekter av symptomer.
Hva betyr «lavt testosteron» egentlig?
En gradvis, moderat nedgang i testosteron er normal med alderen, spesielt etter midten av livet. Men med «lavt testosteron» som medisinsk diagnose menes en unormalt stor reduksjon i hormonnivået. Hos menn produseres testosteron primært i testiklene, med et lite bidrag fra binyrene. Normale verdier ligger mellom 350 og 1230 nanogram per desiliter blod. Hos kvinner produseres hormonet i små mengder av binyrene og eggstokkene, med en referanseverdi på rundt 70 ng/dL.
Kvinner kan også lide av lavt testosteron
Selv om kvinner er vant til hormonelle endringer i pre- og postmenopausen, fokuserer man ofte på østrogen og progesteron. Få vet at lavt testosteron hos kvinner kan alvorlig påvirke både fysisk og psykisk helse. Mange av symptomene – som redusert libido, energimangel og humørsvingninger – er like gjeldene for kvinner som for menn.
Vanlige symptomer på lavt testosteron
- Betydelig redusert libido
- Følelse av ubehag eller generell uvel hele dagen
- Søvnvansker, irritabilitet, uro og angst
- Økt blodtrykk og høyere risiko for hjerte-kar-sykdommer
- Tap av muskelmasse og bentetthet, akselerert aldring
- Uforklarlig økning i kroppsfett, til tross for trening og sunn kost
Hvorfor blir symptomer ofte oversett?
FDA estimerer at nesten 5 millioner amerikanske menn lider av lavt testosteron. Likevel diagnostiseres symptomer som nedsatt seksuell lyst, humørsvingninger og trøtthet ofte som klinisk depresjon. Mange aksepterer også nedgangen som en naturlig del av aldringen, uten å vite at tilstanden kan behandles effektivt.
Diagnostisering og behandling
Å oppdage lavt testosteron kan være vanskeligere enn å behandle det. En enkel blodprøv gir diagnosen, og hormonersättningsterapi (HRT) er en etablert og tilgjengelig behandling. Det viktigste er å kjenne symptomene og søke hjelp tidlig. Nettsiden lowtestosteronesymptoms.org (driftet av Boone Gomez) tilbyr omfattende informasjon om tilstanden.