Hjem >> helse >> Hvordan du utfører NLP teknikker?

Hvordan du utfører NLP teknikker?

NLP terapi er en form for psykoterapi som trekker på NLP teknikker. Psykoterapeuter opplært i disse NLP teknikker, er også trent i flere andre områder som kognitiv terapi, og vil trekke fra dette som nødvendig. Folk kommer til disse psykoterapeuter å endre eller "fikse" noen områder av livet og terapeuter bruker en NLP teknikk eller flere teknikker for å hjelpe dem å endre sine interne språk, slik at de kan omprogrammere pasient med flere nyttige og produktive interne motiver. Meta-modellen NLP teknikk er et sett med angivelse spørsmål eller språk mønstre laget for å utfordre og utvide dem grenser for en persons modell av verden. Dette NLP teknikk baserer seg på å detektere de forvrengninger, delesjoner og generaliseringer i pasientens språk. NLP teknikk bestreber seg på å finne årsakene til at noe er dårlig i pasienten, og deretter endre det meaning.For eksempel en NLP teknikk for en person med posttraumatisk stresslidelse - personen kan si noe sånt som "hvorfor skjedde dette meg'. Det er den psykoterapeuter jobb å finne ut hva pasientens betydningen av "dette" er, og hvorfor det er så giftig for deres mentale tilstand på det nåværende tidspunkt, deretter til ansette NLP teknikk for å endre betydningen av hendelsen, slik at den er noe mer logisk og håndterlig for pasienten. I pasientene tankene, kanskje de tror at de forårsaket dødsfallet til en kjær fordi de fortalte dem om å gå og få melk fra supermarkedet, og personen døde i en bilulykke på veien dit. Denne typen tenkning er svært giftig og bruke NLP teknikk terapeuten bør forsøke å endre det til noe sånt - din mann døde i en bilulykke som var på ingen måte din skyld, du kan ikke slå fate.This NLP teknikk er svært verdifull for noen psykoterapeut, men kan også være til nytte for alle som er interessert i å hjelpe andre eller seg selv. Dette er ikke den eneste NLP teknikk der ute, er det mange andre eksisterer, og de er like verdifulle, for ikke mer at dette NLP teknikk. Hvis du ønsker å lære mer om noen NLP teknikk så internett er en av de beste ressursene, er det et bredt utvalg av informasjon om hypnose som kan være til stor nytte. Ta deg tid til å ta en titt rundt og finne ut hvordan du kan forbedre ditt liv.