Fordøyelsesplager – symptomer, årsaker og probiotika

Elsker du krydret mat, men frykter smerten etterpå? Når vi blir eldre, tåler magen mindre. Fordøyelsesplager er vanlige, men kan behandles naturlig ved oppdagelse.

Vanlige symptomer

• Brenning i spiserør/mage
• Magesmerter, oppblåsthet
• Mettfølelse straks ved matstart
• Røping, flatulens, kvalme, oppkast
• Sur smak i munnen, knurrende mage

Symptomer forverres av stress. Halsbrann = annet problem (refluks).

Hvem rammes?

Ikke bare menn i alderen – menn og kvinner i alle aldre. Utløsere: alkohol, smertestillende (aspirin), stress/depresjon, dårlig fordøyelse.

Årsaker til sur fordøyelse

• Sår, IBS, graviditet
• Medisiner (smertestillende, antibiotika)
• Røyking, stress, angst
• Overetting, fort spising, fettig mat, spising under stress

Probiotika – daglig beskyttelse

Fordøyelse er nøkkelen til næringstoffoptak. Daglig probiotisk supplement balanserer tarmflora, reduserer haster og fordøyelsesplager, forbedrer generell helse.