Hjem >> helse >> Ørepropper for søvn – hvilke velger du?

Ørepropper for søvn – hvilke velger du?

Mange bruker ørepropper for søvn: sensitiv hørelse, lette sovnere, snorkende partner. Men alle propper passer ikke like godt.

Typer ørepropper

  • Badepropper (silikon/voks): holder vann ute, tilpasset fit.
  • Hørselsvern (skum, silikon, flens): krav på arbeidsplasser. Noen glemmer å ta dem av på fritiden.

Hva er viktig for søvn?

Komfort over alt. Utenom at de blokkerer lyd, må de være behagelige å ha i timer. De beste propper for snorking partner gjør ofte god jobb likevel.

Test før du kjøper: mange produserer sender gratis prøver eller sample-pakker (flere typer). Prøv ulike anledninger. Når du finner favoritten – kjøp den (ofte rabatt ved bulk). Priser varierer – shop rundt.

Jeg vet hvordan det er med snorkende partner – det lønner seg å finne det rette paret for god nattesøvn.