Kneskade: diagnostisering og behandling av bruskkade (meniskskade)

Brusk i knen (meniskus) fungerer som støtdemper. Skade oppstår ved plutselig vridning (sport) eller gradvis slitasje. Symptomer: hevelse, smerte, låsning, redusert bevegelighet.

Diagnostikk

• Klinisk undersøkelse (symptomer speiler ligamentskade – nøye evaluering nødvendig).
• Arteroskopi (nøkkelhundekamera) – gullstandard for visuell bekreftelse.
• MR – brukes mer sjelden, prioriteres lavt i offentlig system.

Behandlingsvalg

Konservativt (førstelinje)

• Avlastning, smertestillende (NSAID), aktivitetsendring.
• Fysioterapi: styrke muskler rundt knen for å redusere belastning på brusk.
• Kan kreve karriere-/idrettsendring.

Kirurgi (ved alvorlige/utvidede skader)

1. Arteroskopisk «rensing»: Fjerner løse bruskstykker, forbedrer bevegelighet.
2. Mikrofraktur: Borer hull i beinet under brusk for å stimulere ny vekst (fibrokartilag – mindre holdbar enn hyalin).
3. Mosaikkplastikk: Overfører sunn brusk fra lavbelastet område til skadet sone.

Valg av metode avhenger av alder, aktivitetsnivå, skadeomfang. Lege vurdere individuelt. Tidlig diagnostikk og riktig rehab gir best langtidresultat.