Hjem >> helse >> Hvordan å gjøre en Hot Stone Massage

Hvordan å gjøre en Hot Stone Massage

Hot stone terapi har raskt blitt en favoritt i massasje spas og blant massasje fagfolk. Varm stein massasje innebærer bruk av steinene i løpet av et massasjeterapi for å bestemme problemet områder av en klient, og for å hjelpe til effektiv terapi. Disse steinene er vanligvis laget av basalt selv om noen andre steiner som marmor kan brukes i en varm stein massasje therapy.However, bruk av varme steiner til massasje krever noen form for kompetanse som for mye press kan gjøre det svært ubehagelig for kunden. når du gir en varm stein massasje, er forberedelser svært viktig. Du må forberede materialet du vil bruke, forberede steinene selv, forberede massasjebenken og også forberede klienten. Enten du står stille som i et spa, eller du er for å gi massasje, er varmekilden for steinene en svært viktig faktor. Det er oppvarming panner som selges spesielt for oppvarming av steiner. Hvis du har en ovn, som også kan work.In forberede steinene, må du gi tenkt til hva slags stein du vil bruke, og hvor mange. Antallet steiner du vil bruke i en varm stein massasje variere og vil vanligvis avhengig av teknikken du ønsker å bruke. Jo flere steiner du har, jo mindre behov for å varme opp steiner som du kan bare erstatte en kald stein for varmere one.The neste vil være ditt valg av massasje olje. Det er et stort utvalg av essensielle oljer som brukes i massasje teknikker. Du kan enten velge en blanding eller en enkelt essensiell olje for massasje med varme steiner. Disse kommer i hendig hvis du legger inn elementer av aromaterapi i din varm stein massage.Get massasjebenken klar for kunden ved å plassere en fin Lin ark på den. Hvis du ønsker å gå en ekstra mil, kan du varme opp arkene slik at de er varme og toasty.When jobber med steinene, bør følgende trinn hjelpe you.1. Fokus på korsryggen, ryggraden i midten av ryggen og skulderbladene. Linje steinene opp i par på massasjebordet, akkurat der klientens kropp ville bli plassert. Steinene skal ikke berøre ryggen; i stedet de skal være på hver side av ryggraden. Hvis du nedsenket steiner i vannet under oppvarmingsprosessen, sørg for å vaske dem før du legger dem på massasje table.2. ligge forsiktig klienten på steiner, ned igjen. Deretter plasserer noen flere steiner på halsen og brystet før du dekker med en sheet.3. Det neste skritt vil være å massere et tynt lag med olje på klienten. Som du massere hvert område, fra hodet, plassere små steiner på at area.4. Ikke glem hender og tær. Bruk steiner som er forholdsmessig i size.5. Undrape bare det området av kroppen som du arbeider med, og sørg for å dekke det opp igjen når du er ferdig massaging.Before du begynner en massasje med varme steiner, bør du ha en viss kunnskap om masserer teknikker som dette er fortsatt i utgangspunktet en massasje. Pass også på at du gjør bruk av kvalitetsmaterialer og er profesjonelle. Hot stone massasje er blitt stadig mer populært, og ha en god forståelse av teknikker og trinnene vil øke din virksomhet.