Hva er lekk tarm syndromet?

Leaky Gut Syndrome (AKA ~ økt intestinal permeabilitet) er en svært vanlig (ofte udiagnostisert) tilstand der slimhinnen i tynntarmen blir betent. Denne betennelsen kan være forårsaket av mange forskjellige ting, blant annet følgende: • Alkohol og /eller drikker som inneholder koffein. &okse; Overforbruk av antibiotika fører til ødeleggelse av de "gode" bakterier i tarmen. &okse; Foods forurenset av visse bakterier eller parasitter. Kortikosteroider som prednison og /eller ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) som aspirin eller ibuprofen. &okse; Inntak av store mengder av høyt raffinerte karbohydrater, (sukker og bearbeidet mel) .Inflammation forårsaker skade på vevet, noe som resulterer i overskudd permeabilitet og usedvanlig store mellomrom mellom cellene i slimhinnene, som tillater bakterier, virus, sopp og andre potensielt toksiske materialer for å gå inn i blodbanen. De utvidet mellomrom kan også tillate ufordøyd mat partikler til "lekkasje" gjennom tarmslimhinnen. Dette kan utgjøre en alvorlig helserisiko siden disse partiklene kan bli betraktet som "fremmed" av kroppen og immunsystemet kan forsøke å ødelegge them.It er ødeleggelsen av de "gode" bakterier som forlater overflaten av tynntarmen ubeskyttet og emne til betennelse. I tillegg er en uvennlig, sopporganismen kjent som Candida albicans (gjær) utvider lett inn i området forlates med de gunstige flora. Candidainfeksjon utvikler seg vanligvis i en meget systematisk måte. Symptomene eskalere i fire stadier. Først ubalanser begynne i fordøyelseskanalen. Ettersom Candida begynner å dominere intestinal miljø, mennesker utvikler karakteristiske symptomer som halsbrann, gass, oppblåsthet, anal kløe og vaginitis. Som kroppen forsvar svekkes, kan Candida og andre sopp infisere andre områder på kroppen, forårsaker fotsopp, jock kløe, hud, øre, og spiker infeksjoner. Selv om gjær ikke kan invadere kroppslig vev direkte måten bakterier og virus kan, som andre sopp, produserer det rot-lignende strukturer som penetrerer slimhinnen i tarmen. Denne skaden gir et nettsted for ufullstendig fordøyd kosttilskudd proteiner for å gå inn i blodbanen. Kroppen ser disse proteinene som antigener og svarer ved å utvikle en allergisk reaksjon på en bestemt mat. Candida lider er plaget av flere mat sensitiviteter, en tilstand som skaper en ond sirkel av immunsuppresjon, ytterligere Candida og allergy.As Candidiasis utvikler seg, gjærceller fester seg til slimhinner overflater, danne en koloni og forvandle seg til en uklar "mycel" ( tror mugg på brød). Som sine røtter trenge gjennom vev, søker etter næring, gjær produserer giftstoffer som skader vev og forårsake betennelse. Enhver vev som har blitt kolonisert av gjær vil bli plaget med symptomer --- vaginitt, diaré, halsbrann eller "trost" (gjær i munnen). Gjærceller kan også dukke opp i bihulene, ørene og eyes.As den giftige biprodukter av en gjær infeksjon sirkulere gjennom blodet, kan de utløse symptomer i fjerne deler av kroppen. Dette vevet opprørt kan resultere i forhold så forskjellige som astma, bihulebetennelse, lupus, PMS og nyrestein, ifølge Dr. Ralph Golan, skriver i Optimal velvære. Symptomer avhenger av hvilket organ har blitt berørt av giftstoffer. Skade på hjernen kan føre til uklar tenkning, mens hudskader vil føre til kløe og rashes.As immunforsvaret blir svekket, kroppen blir hypersensitive til ellers godartet nivåer av slike vanlige kjemikalier som gass røyk, parfyme og pesticides.The gjær skadet kropp blir så overveldet at den kan produsere antistoffer mot sitt eget vev, forårsaker alvorlige tilstander som PMS. Sammen med klassiske allergi symptomer som høysnue og elveblest, som den lidende blir mer allergisk og kjemisk følsom, han /hun kan utvikle reaksjoner inkludert hodepine, leddsmerter og nausea.A tredje sett av symptomer oppstår når en gjær infeksjon innebærer sentralnervesystemet og psykiske symptomer som hodepine, irritabilitet, forvirring og apati begynne. Til slutt, i en avansert tilfelle av candidiasis kroppen utvikler symptomer på orgel og hormon dysfunksjon. Den vanligste av disse er hypotyreose, etterfulgt av binyresvikt, men alle organ kan være involvert. Hos barn, symptomene starter vanligvis med kronisk ørebetennelse og colic.What utløser Invasion? Candida er virkelig en sykdom i det moderne liv. Alle de faktorene som forverre gjær overvekst er konsekvenser av en moderne livsstil. Friske mennesker (eller dyr) ikke får gjær infeksjoner. Gjær overgrows av to grunner: Noe mater den eller noe undertrykker immunforsvaret, slik at kroppen ute av stand til å kontrollere it.Antibiotics antas å være den største bidragsyteren til Candida. Sanne, antibiotika dreper uønskede bakterier, for eksempel de som forårsaker tenårene acne, men de også ikke-selektivt drepe de gode bakteriene i fordøyelseskanalen og vagina, slik at antibiotika resistente Candida albicans å blomstre. Kvinner ofte utvikle vaginal gjær infeksjoner etter bruk av antibiotika og ofte spore sin første utbruddet av candidiasis til en potent kurs av antibiotika, ofte år før. Når candidiasis utvikler og tarmen er overgrodd med gjær, kan kroppens koloni av gunstige bakterier ikke gjenopprettes uten treatment.Yeast også elsker sukker. Husk, gjær brukes til å gjære sukker i brød og øl. Hvitt sukker, spesielt, er det perfekte gjær mat. Det undertrykker også immunrespons, noe som øker sannsynligheten for at en gjær infeksjon vil spre seg. Sukker er ikke den eneste kost skyldige: Alle karbohydrater mate gjær i en viss utstrekning, og kan bidra til episoder av symptoms.Numerous andre omstendigheter favorisere gjær utvikling. Ufullstendig fordøyelse av karbohydrater, spesielt kombinert med diaré, bringer maten til gjær som lever i tykktarmen. En rekke legemidler, særlig kortison, stimulere veksten av gjær, som gjør eksponering for skadelige mengder av miljø kjemikalier, for eksempel plantevernmidler. Allergier, kjertel lidelser fra en hvilken som helst kilde (inkludert diabetes) og traumer (for eksempel kirurgi) bidrar også til Candidiasis.Clearly, ingen av disse faktorene alene forårsaker gjær lidelse, som er det som gjør tilstanden så unnvikende. For å behandle problemet vellykket, må du "søk og ødelegge" en gang gjær har fått etablert hver av Candida byggesteiner en av one.The Counter-AttackCandida kan kontrolleres med et multi-kanter tilnærming som tar sikte på å normalisere og styrke immunforsvar, drepe gjær i fordøyelseskanalen (og andre områder det har kolonisert), erstatter gunstige floraen i tarmen og stabilisere den ernæringsstatus i kroppen som en whole.There er flere ting du kan gjøre for å holde tilstanden i sjakk. Først betaler oppmerksomhet til din diett. Spis hele matvarer som nærer deg - ikke gjær. Du visste hele tiden at jeg skulle si det: No Sugar. Jo mer du minimere enkle karbohydrater i favør av komplekse karbohydrater, jo bedre. De fleste mennesker trenger å eliminere frukt for en periode, og noen kan ikke engang tolerere høy-stivelse grønnsaker som potatoes.Essentially, dietten som sulter gjær mens støtte immunsystemet unngår søtsaker, raffinert mel og all allergi-produserende og mold holdige matvarer (hvis følsomme overfor dem). Et slikt kosthold inneholder tilstrekkelig protein, mye friske grønnsaker, komplekse karbohydrater som passer til saken og moderat fett og frukt bare som tolerated.Another ting du kan gjøre er å ta kosttilskudd. Mange naturlige medisiner fungere godt for å kontrollere gjær. En av de viktigste er "vennlige flora", den bactobacilli som hører hjemme i tarmen. Fordi gjær har kolonisert membraner i tarmen, store doser av laktobasiller er nødvendig for å overmanne Candida og erstatte kolonier. Bruk pulverisert acidophilus fra kjøleskapet saken. En typisk dose er to spiseskjeer per dag for to uker. I tillegg kan du bruke fem mg biotin per dag eller prøve kaprylsyre (begynne med 200 til 300 mg per dag, jobbe seg opp til 6000 mg per dag etter to til tre uker) .Herbs er også en stor forsvar. Mange urter fungere som anti-fungals. I utgangspunktet kan vi skille dem inn i de som dreper gjær direkte og de som kontrollerer den ved å støtte immunforsvaret over tid. Noen gjør both.Getting kontroll av gjær krever en helhetlig tilnærming til den totale livsstilen. Verdens --- og våre kropper med det --- er dekket med gjær, og du vil aldri være i stand til å drepe nok av sopp å unnslippe den. Bare ved å justere kostholdet, de-stressing din livsstil og støtter immunforsvaret kan du erobre Candida. For hele denne person problem, med litt disiplin, vil du finne en hel person løsning.