Tannnød: Hva du må gjøre når uhell skjer

En utslagen, knust eller sprukken tann krever rask handling. Forskjellen mellom å redde eller miste tannen kan være færre enn 30 minutter. Her er nødplanen du bør kenne utenat.

🦷 Utslagen tann (Avulsion) – HURTIGST MULIG

1. Finn tannen. Ta i **kronen** (den hvite delen) – **ALDRI i roten**.
2. Skyl **forsiktig** med kokkelt vann eller saltvann (max 10 sek). Ikke skrubb. Ikke fjern vevsfragmenter.
3. Best: Sett tannen rett tilbake i alveolen. Bitt lett sammen for å holde den på plass.
4. Alternativ: Legg tannen i kald melk (best), saltvann eller i munnbunnen (mellom kinn og kjeve) – hold den fuktig.
5. 📞 **Ring tannlege AKUTT.** Hver minutt teller. Etter 1 time synker rednings sjansene drastisk.

🦷 Sprukken/knust tann

• Liten sprøkk uten smerte: Ofte ikke akutt, men bestill time innen få dager. Unngå å tygge på den siden.
• Stor frakk, smerte, blødning: **Akutt nød.** Skyl med varmt vann. Redd alle fragmenter. Kald kompress ved svelging. Ring tannlege umiddelbart.
• Sprøkk kan gå dypt inn i tannen (pulpa) – uten behandling: infeksjon, rotbehandling eller utpulling.

🦷 Annet: Løs fylling, kron, smerte uten synlig skade

Også dette krever rask kontakt med tannlege. Midlertidig: tannlegeskvett (apotek) kan dekke skarp kant. Ikke lim med superlim!

Forebygging

• Munnvern ved sport (skreddersydd er best)
• Unngå å bite harde gjenstander (is, pennaler, nøtter)
• Behandle knirsing (bruxisme) med bite-skinne

Lagre tannlegens nødnr i mobilen NÅ. Ved nød: ikke vent, ikke googel – ring!