Årsaker til sosial fobi: Biologisk, utviklingsmessig eller kjemisk?

Årsaker til sosial fobi: Biologisk, utviklingsmessig eller kjemisk?

Sosial fobi (sosial angst) er alvorlig – men mange tåler 10 år før de søker hjelp, fordi de redder offentlige steder. Å forstå årsaken er nøkkelen til riktig behandling.

Tre hovedkategorier av årsaker

1. Genetikk og fysiologi

• Foreldre med sosial fobi → økt risiko for barn (10-15% av irritable spedbarn blir ekstremt innadvendte)
• Høy hvilepuls = større risiko for sosial angst

2. Utviklingsmessige problemer

• Erik Eriksons teori: manglende grunnlitelighet som spedbarn → angst for andre
• Traumatiske hendelser/pinlige situasjoner i barndommen
• Mest vanlig årsakskategori

3. Kjemiske ubalanser i hjernen

• Feilregulering av serotonin, GABA, noradrenalin → forstyrrede tankemønstre
• Krever mer intensiv medisinsk behandling

Behandling avhenger av årsak

• Utviklingstraume/feilutvikling: Rådgivning (kognitiv atferdsterapi), sosiale ferdigheter, utfordre negative tanker
• Genetikk/kjemi: Antidepressiva/angstmedisin + konstant overvåking. ALDRI selvmedisinering.

Samarbeidende pasient = nøkkel til suksess. Uoverensstemmelse forverrer tilstanden. Søk profesjonell hjelp for å finne DIN årsak – det finnes løsning.