Symptomer på angst: En personlig beskrivelse

En angstangrep-opplevelse

Et angstangrep er ikke en hyggelig opplevelse. Har du hatt ett, vet du nøyaktig hvordan det er. Det er lurt å snakke med legen for vurdering. Her er fakta og symptomer å se etter – illustrert gjennom en kvinners opplevelse.

Hvordan et angrep bygger seg opp

Hun jobber med eldre. Når angrepet starter: først varme/hettebølge. Så svette og lett risting. En følelse av overveldende følelser og undergang. Meget engstelig. Angrepene er svært funksjonshemmende. Frykt og undergangsanselse er så sanne at det er vanskelig å stoppe dem. Hvis det skjer ved kjøring, må hun køre på sidevei til det passerer.

Angrepene kommer i bølger, bygger til mer intensitet. Hjertet banker så fort hun føler hjerteinfarkt og dødsangst. Alt skjer ukontrollert. Da hun tenker «denne gangen dør jeg virkelig», begynner symptomene å avta – vanligvis etter par minutter. Etterpå er hun litt tilbake til normal, eller så nær som mulig.

Påvirker dagliglivet

Denne lidelsen påvirker alltid evnen til å fungere normalt jevnlig. Hver person har unike symptomer og opplevelser. Hennes erfaring er unik for henne.

Er symptomene farlige?

De er egentlig ikke farlige i seg selv, men for lindring og håndtering: snakk med legen. Det kan være ganske nyttig.