Klinisk psykolog: Hvordan de kan hjelpe deg

Hva er klinisk psykologi?

Psykologi er studiet av menneskelig atferd og mentale prosesser ved observasjon av mennesker innen gitte normer og miljøer. Psykologer søker mønstre ved hjelp av prinsipper og teorier, sammenligner data fra flere pasienter for bedre forståelse.

Arbeidsarena og metoder

Kliniske psykologer møter pasienter i privat praksis – ofte gir en mer lineær diagnostisk tilnærming. De tilbyr psykoterapi til individer, familier eller grupper, og kan utforme og gjennomføre forandringsprogrammer. Mange jobber i sykehus sammen med leger og spesialister for å utvikle og implementere behandlings- og intervensjonsprogrammer pasienter forstår og følger. Andre jobber i medisinske universiteter/utdanningsinstitusjoner, underviser studenter i atferdsmessig og psykisk helsehjelp. Noen jobber i fysiske rehabiliteringssentre (ryggmargsskader, kronisk smerte, hjerneslag, leddgikt, nevrologiske tilstander). Andre i distriktspsykiatriske sentre, krisehjelp, rusrehabilitering – med konsultasjon, utredning, behandling, kartlegging.

Når kan en klinisk psykolog hjelpe?

Kliniske psykologer hjelper ved: fysisk mishandling/fornærmelse, emosjonell utmattelse, eller når du trenger profesjonell veiledning pga. et problem du ikke klarer alene. Fagområder: geriatrisk helsepsykologi, rusmisbruk, følelsesforstyrrelser, lærevansker, voksne psykisk helse, barns psykiske helse.

Samarbeid og tilgjengelighet

De har ofte egne klinikker/kontorer for konsultasjon og timebestilling. De er alsidige og samarbeider bokstavelig talt med alle som kan forbedre pasientens situasjon – kommuniserer med hele helseteamet for å optimere klientens situasjon.

Emosjonell krise krever profesjonell hjelp

Noen tror folk i emosjonell krise trenger lite støtte – det er feil. Den mest delikate fasen i et liv er emosjonell krise. Hvis du står i en situasjon du tror du ikke kan håndtere, og ingen kan hjelpe – gå til en psykolog.