Naturlige midler mot suroppstøt og halsbrann: Hvordan urter virker

I dag finnes et stort utvalg av urteprodukter for fordøyelsesproblemer. Her ser vi på de beste botemidlene mot suroppstøt (acid reflux) og halsbrann.

Ingefær – en bevist fordøyelsesfremmer

Studier viser at ingefær fremmer fordøyelsen. For best effekt kombineres ingefær med korianderblader. Ingefærekstrakt med koriander forbedrer magefordøyelsen markant. Ingefær i kombinasjon med mynte er et annet effektivt middel mot halsbrann, uten bivirkninger og trygt for langvarig bruk.

Amla-pulver (Indisk storstyelje)

Amla forbedrer fordøyelsen og behandler et bredt spekter av mageproblemer naturlig. Blandet med honning gir den beste helseeffekt. Utover fordøyelsen hjelper amla også mot hudlidelser.

Gurkemeie – anti-septisk og antiinflammatorisk

Gurkemeie, med aktivt curcumin, er et trygt middel mot acid reflux. Den forhindrer bakterielle infeksjoner, øker fordøyelsen og styrker immunsystemet.

Honning og spisskummen

En enkel hjemmelaget kur: bland honning med spisskummenfrø. Trygt, enkelt og tilgjengelig i butikk.

Herbozyme – en globalt anbefalt kur

Herbozyme virker ved å styrke magefordøyelsen. Det egner seg for alle aldre, gir langvarige resultater, og kan kombineres med andre medisiner. Rådgiv deg med helsepersonell for riktig dosering.

Andre anbefalte matvarer

Limejuice, triphala-pulver, papaya og havre er blant de beste matvarene for dem som lider av acid reflux.

For optimal helse: følg en sunn livsstil med regelmessig motion og næringsrik kost.