Allergisk rhinitt (høfeber): Årsaker, symptomer og behandling

Hva er allergisk rhinitt?

Allergisk rhinitt oppstår når immunsystemet overreagerer på harmløse partikler (allergener) som puster inn i nesen. Kroppen frigir histamin og andre stoffer som forårsaker betennelse i slemhinnene, nysing, rinnende nese, kløe i øyne/nese/hals, og tett nese. Det kan også gi mørke ringer under øynene («allergiske skygger») og øreproblemer.

Vanligste utløsere (allergener)

• Husstøvmidd: Mikroskopiske insekter som lever av hudskjell i senger, tepper, møbler. Deres avføring i luften er en av hyppigste årsaker.
• Dyrehår/flokk: Ikke haret seg, men mikroskopiske hudskjell (dander) fra katter, hunder, gnagere.
• Støvpartikler: I luften finnes allergen partikler fra ulike kilder.
• Mugg (skimmelsopp): Spesielt i fuktige innendørs miljøer. Sopporsporer spredes i luften.
• Kjemikalier: Rengjøringsmidler, maling, løsemidler, hårspray, parfyme, deodoranter.
• Pollener (høfeber): Fra trær, gress, urter. Sesongavhengig, ofte vår/sommer.

Behandling – tilpasset alvorlighetsgrad

Legen velger behandling basert på symptomer:

• Nesevask med fysiologisk saltvann: Fjerner allergener og reduserer slem.
• Antihistaminer (tabletter eller nese spray): Blokerer histamin, lindrer nysing, rinnende nese, kløe. Nye generasjoner (cetirizin, loratadin, fexofenadin) gir mindre søvnighet.
• Nesekortikosteroider (spray): Mest effektive ved moderat/alvorlig rhinitt. Reduserer betennelse i slemhinne. Brukes daglig over tid for full effekt.
• Leukotrien-reseptorantagonister (f.eks. montelukast): Alternativ ved samtidig astma.
• Immunterapi (hyposensibilisering): Langvarig behandling (3–5 år) som kan kurere allergien ved gradvis økende doser av allergenet. Anbefales ved alvorlige, årlige plager.

Viktig: Ikke selvmedisiner lenge

Mistanke du allergisk rhinitt? Søk lege for riktig diagnose og behandlingsplan. Første steg er å identifisere utløseren (pricktest/blodprove) for å unngå eller minimere eksponering. Unntakelse av allergen er den eneste kurerende tiltaket.