Er det farlig å kvelle en nys? Risikoer og råd

Å kvelle en nysing (lukke munn og pinse nese) kan gi ubehagelige og potensielt skadelige konsekvenser. Nysing er en vernefunksjon som ekspellerer irritanter med hastigheter opp til 160 km/t. Blokkering av denne strømmen bygger opp trykk i nesebihulene og øretrumper (eustakiske rør).

Myter: Hjerneaneurisme (ekstremt sjeldent, ikke bevist), øyne faller ut (umulig). Faktiske risikoer: økt risiko for bihulebetennelse og ørebetennelse (trommehinneskade, blødning, hørselstap), mulig netthinneløsning ved gjentatte kvelte nyser. En enkelt glemt kveling gir sjelden alvorlig skade, men vane bør unngås.

Riktig nysing: i et papirtissue (kast etter bruk), eller i albue/armhule hvis tissue mangler. Håndvask etterpå. Unngå å nyse på andre. Kveling er unødvendig risiko – la nysen gå sin naturlige gang.