Passiv røyking: Helseeffekter på lunger, hjerte og barn

Passiv røyking (andre hånds røyk / environmental tobacco smoke) inneholder >7000 kjemikalier, hvorav hundreder er giftige og ~70 kreftfremkallende. Det er ingen trygg eksponeringsnivå – WHO: «Røykfrie miljøer er eneste måte å beskytte fullt ut på.»

Effekter på lunger

• Lungekreft: 20–30 % økt risiko for ikke-røykere som lever med røyker
• KOLS: Økt risiko for kronisk bronkitt, emfysem
• Astma: Utløser anfall, forverrer kontroll, øker incidens hos barn
• Luftveisinfeksjoner: Pneumoni, bronkiolit (RSV), tuberkulose (økt sårbarhet)
• Lungefunksjon: Redusert FEV₁, FVC hos voksne eksponert i barndom

Effekter på hjerte-kar

• Hjerteinfarkt / iskemisk hjerte sykdom: 25–30 % økt risiko
• Blodtrykk: Akutt stigning, kronisk hypertensjon
• Endoteldysfunksjon: Redusert NO, økt trombose neig, aterosklerose
• Slag: Økt risiko (både iskemisk og hemorragisk)

Barn og gravide – mest sårbare

• Graviditet: Lav fødselsvekt, preterm fødsel, miscarriage, placental insuffisiens
• Spedbarn: Dødsfall i vugge (SIDS) – 2–3 ganger høyere risiko
• Barn: Øreinfeksjoner (otitt media), astma, hyppige luftveisinfeksjoner, redusert lungevækst, kognitiv påvirkning, atoppisk sykdom
• Unge: Økt risiko for å starte å røyke selv

Tredjehånds røyk (Thirdhand smoke)

Røykpartikler som setter seg på overflater (vegger, møbler, bil, hår, klær) og reagerer med inneluft → nye giftige forbindelser (TSNAer). Barn tar opp via hånd-munn-kontakt, hudabsorpsjon, inhalasjon av resuspendert støv. Vasking / rensing fjerner ikke fullstendig.

Forebygging – hva fungerer

• 100 % røykfrie boliger / biler / arbeidsplasser – eneste effektive
• Ventilasjon, luftreinsere, «røykesonner» – FUNGERER IKKE (partikler/gasser spreder seg)
• Lovverk: Røykfrie offentlige steder, arbeidsplasser, biler med barn (mange land)
• Røykesluttstøtte til røykere i husstanden – dobbel gevinst
• Opplæring av foreldre / gravide om risikoer

Å beskytte barn og utsatte grupper fra passiv røyking er et av de mest kostnadseffektive folkehelsetiltakene som finnes.