Spyttutveksling: Overføring av mikroorganismer via spytt

Hva er spyttutveksling?

Spyttutveksling er overføring av spytt fra én person til en annen – direkte (kyssing) eller indirekte (delt bestikk, glass, leker, pennetygging). Spytt inneholder bakterier, virus, sopp – kan overføre smitte.

Vanlige overføringsveier

• Kyssing (dypt kyssing = stor mengde spytt)
• Delt drikkeglass, bestikk, bittelutt
• Tannbørstedeling
• Foreldre som "renser" sukkerbit/pacifier i egen munn
• Barn som deler leker, tygger på penn

Sykdommer overført via spytt

Forebygging

• God mundhygiene (tannbørsting, trådflyt)
• Unngå deling av personlige gjenstander
• Dekk munn/nese ved hoste/nysing
• Vask hender ofte
• Vaksinasjon (Hib, pneumokokk, meningokokk, hepatitt B, HPV)

For far de fleste: risiko er lav ved casual kontakt. Økt risiko ved intim kontakt, sår i munn, nedsatt immunforsvar.