Mononukleose: Symptomer, risiko for tilbakefall og behandling

En smittsom virusinfeksjon med varierende forløp

Mononukleose (EBV) smitter lett via spytt (kyssing, deling av glass/bestikk/håndklær). Virus kan ligge dvalet i halsen og reaktiveres ved stress/immunnedsettelse.

Symptomer – vanlige og sjeldnere

Vanlige: Hovne kjertler (hals, akseł, nakke), ekstrem tretthet, lav-høy feber, sår hals (ligner mandelbetennelse).
Sjeldnere: Forstørret mandler, hodepine, muskelsmerter, hudutslett, nedsatt appetitt, magesmerter, forstørret lever/milt (på undersøkelse).

Behandling – symptomlindring, ikke kur

• Antibiotika virker *ikke* (virussykdom). Gir ofte utslett ved EBV.
• Konvensjonelle medisiner lindrer bare smerte/feber.
• Naturlige metoder: Hvile, søvn, kosttilskudd, vitaminer, vannterapi, homøopati (dokumentert effekt).
• Styrk immunsystemet: jevnlig motion, balansert kosthold.

Tilbakefall og kronisk utmattelse

Noen opplever flere episoder i livet. Stress er hovedutløser for reaktivering. Risiko for kronisk utmattelsessyndrom (CFS) økes. Forebygging: sunn livsstil, stresshåndtering, god immunstatus.

Viktig: Søk lege ved symptomer for riktig diagnose. Forebygging er best; hindring av forverring er nest best.