Urininkontinens: Årsaker, symptomer og effektiv behandling
Urininkontinens = utkontrollert urintap. Ofte pinlig, sosielt isolerende, og øker infeksjonsrisiko. Mest vanlig hos kvinner >60 år (ca. 1 av 3). Menn: ofte pga. forstørret prostata.
Årsaker
- Svake detrusor-muskler (blæremuskel) eller svekket nervesignal (ryggmargsskade, angst, medisiner, langvarig medisinsk behandling).
- Prostataverkning hos menn.
Behandling
Avhenger av årsak: medisiner, kirurgi, atferdsterapi (angst), kostholdsveiledning (fiber, vannbalanse, polyuri), treningsøvelser (ryggmarg/nervesystem: yoga, Kegel).
Viktig: Søk lege *tidlig* ved symptomer. Ikke nøl – det er behandelbart.
Forfatter skriver for CoriumDirect (inkontinens-eksperter i Irland).
Tidligere:Abdominal aortaaneurysme (AAA): Risikofaktorer, symptomer og screening
Neste:Diabetes: Typer, symptomer, årsaker og naturlig behandling
