Hjem >> Sykdommer og betingelser >> Hvordan avgifte for Adrenal fatigue Treatment

Hvordan avgifte for Adrenal fatigue Treatment

En viktig del av binyretretthet behandling er avgiftning. Forurensningene og tungmetaller i vann og kjemikalier og plantevernmidler i næringsmidler er eksempler på toksiner alle er sannsynlig å konsumere på en daglig basis. De fleste er ikke engang klar over disse giftstoffene. Toksin buildup kan øke stress og gjør deg sløv og utmattet.

Din helsepersonell kan anbefale en form for avgiftning som en del av behandlingen for binyretretthet, spesielt hvis noen av testing som du har hadde gjort viser at kroppen din har en høy toksisk belastning. Utover de konkrete resultatene av testen, kan giftstoffer som du utsettes for daglig forverre adrenal stress.

Du og helsepersonell bør vurdere avgiftning som en del av behandlingen plan for binyretretthet.
En bekymring er at raske avgiftning metoder vil overstress allerede oppbrukt binyrene. En annen er risikoen for dehydrering og elektrolyttforstyrrelser. En langsommere type avgiftning er et bedre alternativ. Du er lavere risiko for dehydrering, og programmet er generelt godt tolerert.

Forstå at i avgiftning, kan du føle deg verre før du føler deg bedre, fordi giftstoffer i kroppen vev må inn i blodbanen slik at de kan elimineres via nyrene. Du må kanskje ha blod arbeid utført før, under og etter avgiftning prosess for å vurdere din elektrolytt status og nyrefunksjon.
Hvis du vurderer gjennomgår avgiftning, gjør det under oppsyn av en helsepersonell. Her er noen generelle prinsipper for avgiftning:

  • Bruk alkalisk vann som base. Konsumere minst 2 til 3 liter på en daglig basis.
  • Supplement med antioksidanter, mineraler og vitaminer i løpet av dagen, inkludert grønn te ekstrakt, en greener pulver, vitamin C og B5, og en antioksidant komplekset slik som et karotenoid. Din helsepersonell kan anbefale andre antioksidanter og kosttilskudd under avrusning prosessen.
  • Lage og drikke juice om morgenen er en fin måte å starte en detox
  • . Ta probiotika to ganger daglig

    Detox planer er forskjellige.; en langsom detox plan for noen med binyretretthet kan vare i en til to måneder. Etter det, vil helsepersonell trolig utvikle en personlig vedlikeholdsplan for deg som vil inkludere probiotika og en kombinasjon av næringsstoffer og antioksidanter.
    Hvis du har nyresykdom, hjertesykdom eller diabetes, trenger din detox plan for å endres tilsvarende . For eksempel, hvis du har en historie med koronar hjertesvikt (CHF), kan væskeinntaket må begrenses. Med diabetes, blodsukkernivået må overvåkes nøye.