Snakker om MS: Hvordan håndtere spørsmålet «Hvordan har du det?»

Folk spør «Hvordan har du det?» mange ganger daglig, ofte uten å tenke. Men nå kan spørsmålet føles tungt. Når noen spør, bestemmer du hvor mye de vil vite, og hvor mye du vil si.

De fleste spør bare høflig

Faktum: de fleste bryr seg ikke virkelig – de er høflige og småsnakker. Ikke kast bort energi på detaljert redegjørelse. Hvis du plutselig starter å fortelle alt som gjør ondt, blir folk skremt. For høflig småsnakk: et enkelt «Bra, takk» strekker.

Nære folk som virkelig vil vite

Har du tid og lyst? Fyll dem inn. Opptatt/ikke vil bli forstyrret? Si: «La oss ta en kaffe senere, så forteller jeg detaljene.» Eller: «Ganske mye det samme.»

De som ser vemodig ut

Noen stirrer vemodig og spør som om du ligger på dødsdøra. Bestem: er dette noen som virkelig bryr seg, eller bare liker å høre om andres problemer? Ofte enklest å si (med overrasket blikk): «Hvorfor, fint takk! Hva med deg selv?»