SPF Hva Does It All Mean
Spf eller solfaktor, er mengden av økt beskyttelse en solkrem gir. Hvis du er som folk flest, vil du begynne å brenne etter 15 minutter uten beskyttelse. En SPF beskytter mot solbrenthet, og ikke "stoppe" tanning prosessen helt !!! Det er den brennende at du ønsker å utelate, er at det som forårsaker skade huden! det er ikke den tan !!!!!!!!!!!!!!!
Bestem din beskyttet sole tid ved å multiplisere SPF nummer av hvor lang tid det normalt tar deg å vise tegn til å brenne hvis ubeskyttet
for eksempel:. Spf 8: 8 x 15 = 2 timers økt beskyttelse
Spf 15:.. 15 x 15 = 3 3/4 timer beskyttelse
Hvis du brenner i 5 minutter (vanligvis svært sensitiv hud) med en spf 15:. 15 x 5 = lh 15 økt beskyttelse
De fleste vanlige solkrem ingredienser er: titandioksid, sinkoksid og avobenzone (også kalt parsol 1789 ) og butyl metoksydibenzoylmetan.
avobenzone (også kalt Parsol) er mindre pore clogging enn titandioksid og sinkoksid, men noen mennesker opplever irritasjon (utslett eller små røde nupper) fra avobenzone. Titanium Dioxide og sink oksid er naturlige produkter, men kan være mer pore clogging som de sitter på hudens overflate og avlede tilbake UV-stråler, i stedet for å absorbere inn i døde laget av epidermis.
En kombinasjon av Avobenzone og titandioksid eller sink oksid kan være mindre tilstopping deretter td eller sink alene for noen mennesker. Men til slutt de alle blokkere porene til en viss grad på grunn av det tekstur.
Husk jo mindre spf i krem eller lotion de mindre sjanser huden din vil reagere !! for eksempel en spf 8 i kremen vil gi deg minimale eller ingen hudirritasjoner eller pore clogging !!! Så det kommer ned til å velge hva som fungerer eller er best for huden din, eller hva du føler deg mer komfortabel med
spf 2 kvartaler: 50%
spf 8 blokker: 86%
SPF 15 blokker: 92%
SPF 30 blokker: 96%
Spf 8-15: Er tilstrekkelig for å gi din hud optimal beskyttelse mot de skadelige effektene av lys for normal eksponering for solen som hjemme, på kontoret, i byen, daglige ærender ,. men mer sol du blir utsatt for (en hel dag på stranden, for eksempel) jo høyere SPF bør være å gi din hud optimal beskyttelse
Solkrem:. Er vanligvis en krem eller lotion. Det er en kjemisk beskyttende produktet fungerer ved å absorbere en minimal mengde av UV-stråler og filtrere dem. Mange mennesker har allergiske reaksjoner på kjemikalier i solkrem sett på som et utslett ...
Sunblock: Er vanligvis en ugjennomsiktig krem eller pasta. Gir en fysisk blokk som fungerer ved å reflektere stråler. sunblocks inneholder naturlige mineraler. Sunblock beskytter deg ved å reflektere UV-stråler før de trenge inn i huden din. Makeup med spf i det ikke gir god nok beskyttelse mot solen du er bedre å hoppe over dem helt og stort på en god fuktighetskrem med solkrem eller sunblock.
Man bør aldri gå til sengs med solkrem i ansiktet ditt, for ikke å nevne alle de kjemikalier som vil sitte der forårsaker irritasjon og blokkere porene. Om natten huden din helbreder og fornyer seg selv å ta i næringsstoffer fra luften og dine behandling kremer. Hudens optimal fornyelse handlingen finner sted mellom klokken 22:00 og 02:00 dette er en tid for å ernære huden ikke blokkere porene ...... Vennligst vaske av dine solkremer så snart du kan.
Igjen jeg understreke mitt syn på solkrem bruk - bruke dem når du trenger dem ikke misbruke det bruker ...... de er ment å brukes når du er utenfor ....
når du trenger beskyttelse mot solen, spesielt om sommeren, eller når du er ute i det åpne, for daglig bruk i sommer mens du gjør ærend, inn og ut av hjemmet /bilen hele dagen så en SPF 8-15 er tilstrekkelig ... du kan bruke 30 når du vil være ute for en lengre periode. Etter min mening høy SPF lotions er ikke til å bli brukt daglig hele året hvis du ikke arbeider utenfor, eller hvis du vil være inne mesteparten av dagen .....
Hvis du virkelig føler behov for å bære en krem med solfaktor daglig pinne med de som har en lav spf ... som en spf 8 og bruke solfaktor 30 på områder (spot godbit) der du trenger ekstra beskyttelse slik som misfarging flekker ..... Etter min mening hvis du er inne mesteparten av dagen du ikke trenger en krem med solfaktor i det !!!
Best beskyttelse er å bære en lue når det er mulig og holde ut av solen i løpet av de travleste timene av 10 /11 am - 3/4 pm
Merk: Hvis du har pigmentflekker (misfarging) og er bekymret for disse kan du behandle dem med en spf 15-30 hvis du ønsker det !!! stedet for å sette en høy solfaktor over hele ansiktet.
Visste du at vitamin C, sheasmør, Aloe Vera, Carrot Olje og vitamin E bidra til å støtte hudens naturlige forsvar mot UVA /UVB! Vitamin E beskytter cellene mot skadelige effekten av frie radikaler, beskytter huden under soleksponering!
Mange studier har vist at antioksidanter kan være en svært viktig strategi for å forebygge hudkreft.!
Aloe Vera ble brukt 1000 år siden som en viktig beskyttelse mot stråler fra solen.!
Hvis du skal tilbringe tid ute i solen kan du alltid bruke en solkrem /solkrem over din serumer og kremer containg vitamin A eller C !!!!!!!!!!
Mitt tips for denne sommeren !!
-. Første gang du går ut i solen, gå for ikke lenger enn 30 minutter - lysere hud mindre tid og finne en nyanse sted du kan gå også etter de første 30 minuttene og deretter øker gradvis gjennom sommeren alltid beskytte huden
- gå ut mellom de tider av 9-11 am og etter 3-4 pm
- Forbered huden skikkelig og behandle huden etter å være ute i solen
for å forberede huden skikkelig påfører fuktighetskrem under solkrem eller sunblock, lagene hjelpe til beskytter huden! Etter din tid i solen vask av solkrem eller sunblock og bruke en fuktighetskrem eller produkt designet for after sun !!
Prøv og holde seg borte fra solarium, etter min mening de er ikke trygt for huden din!