Hva Er Sea Salt?

Når det gjelder temaet kosthold og salt, finner du deg selv å sitte på gjerdet? Vel, siden det ikke er den mest komfortable sted, kanskje denne informasjonen vil hjelpe snakke deg ned ut av det.

I løpet av årene, hovedsakelig på grunn av feil informasjon og dårlig forskning, salt har tatt på ganske fargen fienden. Så mye at noen helsemessige "autoriteter" hevder at det er det absolutt verste for noen å ha i sitt kosthold, og at de vil bare blåse opp og dø hvis de ikke umiddelbart kutte det ut av kostholdet umiddelbart!
< p> Det første jeg ønsker å si som svar på det er; stakkars, stakkars lille misforstått salt. Den andre tingen jeg ønsker å si er at jeg personlig har alltid synes det er interessant nei, fascinerende, når det er slik uenighet virvler rundt et gitt emne. Gjør du ikke? For meg som bare betyr at det er noen skjulte sannheten er det som trenger å bli oppdaget.

Nå bare som det er to kategorier av salt er det to kategorier av salt mennesker. De som tror de er "beskytter" sin helse ved å avstå fra å bruke noen salt i det hele tatt, og de som har tatt George Burn tilnærming kaster forsiktighet for vinden ved å dusje alt de kan med salt.

Hvilke fører meg til emnet i artikkelen min, "hva er havsalt"? I utgangspunktet har du to salter der ute; bordsalt og havsalt. Bordsalt er din hver dag, kjøre av møllen salt funnet i restauranter, de fleste menneskers kjøkken, venner hus og så videre. Den er full av aluminium, som har vært knyttet til problemer som høyt blodtrykk og Alzheimer ’ s sykdom, for å nevne noen. I et nøtteskall, er aluminium den viktigste grunnen til at bordsalt er så ille for deg og din helse, å bare klippe til forfølgelse, er bordsalt i utgangspunktet gift. Så hvis du fortsatt har tenkt å bruke det etter å ha lest dette, så du kan like godt få ut en markør, og tegne en hodeskalle og noen knokler på saltbøsse.

Ok så nå hva er havsalt? Havsalt er en spesiell ubehandlet salt som ikke inneholder aluminium. Det er den gode salt. Sea salt inneholder verdifulle egenskaper som kroppen din faktisk trenger kalt, mineraler og sporstoffer. Trace Minerals er mineraler som hjelper kroppen med ting som; riktig fordøyelse, balansering interne væskenivåer og forebygging av hevelse og betennelse, for å nevne noen.

Så sannheten er, kroppen din ikke trenger salt. Det må bare rett type salt. Klima og livsstil kveldsdestinasjon spille en rolle i mengden salt som trengs av en privatperson.

Hvis du ønsker mer informasjon, kan du besøke min hjemmeside og lese min hele artikkelen på hva er havsalt?