Er svensk massasje riktig for deg?

Av 80+ massasjemodaliteter er svensk massasje den mest brukte og praktiske – i USA og globalt. Den har vist seg effektiv mot stress og smerter i lang tid.

Hva er svensk massasje?

Naturlig teknikk: konsekvente håndslag, kningbevegelser med albuer, kne, håndflater, fingre. Hele kroppen nytter av det – dyp avspenning og stressfjernelse.

Fordeler

• God oksygensirkulasjon → stresslindring.
• Milde, faste slag fjerner spenninger → færre kramper, spasmer, forstuinger.

Forberedelse til en god økt

• Kom 30 min før tid – forsinkelse er uakseptabel.
• Legegodkjenning på forhånd (visse tilstander kvalifiserer ikke).
• Lett måltid – tungt mat gir ubehag under behandling.
• Pris: Varierer etter sted/terapeut. Ikke spar på kvalitet – søk rimelig, seriøs salong.

Følg disse enkle reglene for en hyggelig, spenningfri opplevelse for både deg og terapeuten.