Nikotin erstatning terapi? - Er det riktig for meg

The hele konseptet med nikotin erstatning terapi er at det gir kroppen en lav dose av nikotin for å lette cravings. Ved å sette en liten mengde inn i systemet ditt abstinenssymptomene er ikke så alvorlig. En av de store ulempene for nikotin erstatning terapi er at du går gjennom nikotin uttak to ganger. Første gang når du først slutte å røyke og den andre gangen når du stopper nikotin erstatning terapi. På pluss-siden du ikke trenger å gå til legen for å få it.Many mennesker har en hard tid håndtere uttak andre gang rundt. Særlig ettersom det kjent edgy følelsen kommer tilbake, og du går gjennom en mildere form for uttak for de neste tre dagene. Det er vanskelig for folk å forberede seg for det andre bølge og ofte finner seg ikke i stand til å gi slipp på nikotin erstatning terapi. De som kan la gå er ett skritt nærmere å bli røykfritt og endre sin lifestyle.Nicotine replacement therapy kommer i mange varianter; lappen er de mest vanlige. Vanligvis vil du starte med en høyere dose og jevnt redusere dosen over en 6 til 12 ukers periode. Vær oppmerksom på at mengden av nikotin levert over th 24 timer ofte overstiger hva kroppen tåler og kan produsere side affects.The følelse av kvalme og bryte ut i en kald svette er en av bivirkningene forbundet med bruk av plasteret. Ofte er dette en indikasjon på at dosen av plasteret du bruker er for høy for systemet ditt, og du kan enten prøve en lavere dose patch neste dag eller det kan være lurt hvis du ser inn i en annen form for nikotin erstatning terapi . Selv om mange mennesker har brukt dette med stor suksess, er alles kropp kjemi annerledes og dine kan ikke være tilpasset denne formen for nikotin erstatning therapy.There finnes flere former for nikotin erstatning terapi, er oppdateringen ikke lenger det eneste alternativet. Nikotin tyggis nå har bedret seg i smak og mangler som pepper smak som brukes til å somle i munnen. Du trenger ikke å bekymre deg om å føle seg syk på grunn av smaken, fordi nå nikotintyggegummi kommer i frukt smaker. Doseringen tidsplan styres av deg, avhengig av uttak symptoms.Another form for nikotin erstatning terapi er pastill, som er tilgjengelig i et utvalg av smaker. Disse tablettene løses sakte i munnen sende en lav dose nikotin til kroppen din. Tablettene vanligvis arbeider for 2 til 4 timer, men du kan justere doseringsintervall avhengig av ditt behov. Det er mulig at du vil ha noen form for sekundær uttak som du sakte bryte båndene til pastill. Å være røykfri er verdt det i end.The nikotin inhalator er også en god metode for de som trenger å ha noe i hånden, som er et vanlig problem blant røykere. Igjen du får lave doser av nikotin, som du inhalerer gjennom denne enheten som hjelper deg å overvinne du er cravings. Og selv om jeg personlig har ikke prøvd dette jeg har snakket med flere personer som har funnet dette å være veldig hjelpsomme.Det er nikotinerstatnings alternativer tilgjengelig uten resept og lett tilgjengelig på ethvert hjørne apotek eller supermarked. Du vil fortsatt måtte regne med å betale ganske mye for over disk terapi. Men mange av de produktene gir online support og fora, som bidrar til å holde deg i kontakt med andre mennesker som prøver å slutte smoking.Please huske at det er noen bivirkninger som kommer med nikotin erstatning terapi. De kan variere fra søvnløshet, til en svak hodepine, til mer alvorlige symptomer som kvalme, diaré eller forstoppelse. Hvis symptomene ikke er forbigående kan det være lurt å tenke på å endre dosen eller ser på andre behandlingsmuligheter. Det finnes også alternativer der ute som er ikke-nikotin basert.