Risiko ved massasjeterapi: Når kan det gå galt?

Over 80 massasjemetoder – men risiko finnes

Massasjeterapi: fra enkel kroppsmanipulasjon til moderne velvære/avslapping. Tidligere og: benreponering, barnelosning (hilot, Filippinene). I dag: behandling + nytelse.

Dokumenterte fordeler

• Bedre luftveier, økt blodstrøm
• Redusert depresjon/angst
• Yngre ansikt, stressfri kropp/sinn
• Avslappede muskler
• Støtte ved kreft og alvorlige lidelser (kreftpasienter med jevnlig massasje: smertefrihet)

Mekanismen er ikke fullt forstått, men effekten er unektelig. Flere spas åpner.

Den eneste store risikoen: Ukompetente utøvere

• Feil teknikk / feil kroppsdel / feil håndmanipulasjon → skade
• Svake bein (osteoporose) → brudd ved mishandling
• Hjerteproblemer: Massasje kan holde årer, øke blodtrykk ved utslipning

Krav til lisensierte terapeuter

• 1000+ timer praksis før eksamen
• Bestått statslig eksamen (ikke bare timer)
• Avslår behandling ved medisinske kontraindikasjoner (osteoporose, hjerte)

God terapeut veileder om massasje er gunstig ELLER forverrer din tilstand.