Føler du deg gravid, men testen er negativ? Her er forklaringen

Menstruasjonen din er forsinket. Denne enkle setningen får mange kvinners hjerter til å hoppe et slag – enten med håp eller frykt. (Å savne en periode er nesten aldri nøytralt.) Så du tar en test. Hva skjer hvis testen er negativ, men du FØLER deg gravid?

Først: hva skjer i kroppen under syklusen? Uken før mensen starter, stiger progesteron og synker østrogen. Dette utløser klassiske PMS-symptomer: brystømhet, humørsvingninger, utmattelse, oppblåsthet, angst, hevelse. Hvis mensen forsinkes, kan symptomene forverres. Det er forvirrende fordi kroppens følelse ved uteblitt periode kan ligne svangerskapssymptomer svært mye. Og hvis du ENTEN vil være gravid ELLER absolutt IKKE vil være det, kan du overanalysere hvert symptom, øke stress og angst – som ytterligere kan forsinkje mensen og forsterke symptomene.

Når bør du ta en graviditetstest hjemme? Med nye tester som lover super tidlige resultater, er det fristende å teste i uken FØR forventet menstruasjon. DET ER IKKE EN GOD IDÉ. Problemet: selv om testen er positiv, finnes fortsatt sjanse for «kjemisk graviditet». Opptil 30% av befruktede egg som overlever reisen fra eggleder til livmor, oppløses dagen etter implantering og ender som «kjemiske graviditeter» (i tillegg til 10% av svangerskapene som ender med abort). Kjemisk graviditet = første test positiv, men mensen starter dagen etter. De er hjerteskjærende, men ikke tegn på medisinsk feil. Derfor oppfordrer jeg pasienter til å vente én uke ETTER uteblitt menstruasjon før test. Hjemmetester er ganske følsomme – ikke nødvendig med millioner tester. Begrens til én per uke for din fornuft.

Hvis du tester én uke etter uteblitt mensen og får negativt resultat, men fortsatt har alle svangerskapssymptomene – hva kan skje?

Stress

Stress påvirker kroppen på merkelige måter. Hvis livet er for stressende fysisk (tenk maratontrening) eller emosjonelt (tenk global pandemi), kan den underbevisste hjernen bestemme at vi ikke trenger en baby akkurat nå og stoppe eggløsning. Ingen eggløsning = ingen menstruasjon (men PMS-symptomer – som kan ligne graviditet).

Medisiner

Medisiner kan påvirke syklusen. En av største synderne: steroider. Enten steroidkur for bihulebetennelse eller skudd i knet, steroider kan definitivt få deg til å savne mensen og føle deg «hormonell» (altså gravid). Urttilskudd og essensielle oljer kan også ha lignende effekter. Hormonell prevensjon (pille, plaster, ring) kan også påvirke syklusen og få deg til å hoppe over perioder. Endringer i skjoldbrusk- eller diabetesmedisin kan også virke.

Perimenopausen

Gjennomsnittsalder for menopause er 52, men noen kvinner opplever hormonelle svingninger i perimenopausen tidlig 40-årene. Det er vanlig med uregelmessige sykluser, og fordi hormonnivåer svinger fra ekstrem til ekstrem, kan svangerskapssymptomer som brystømhet og humørsvingninger være mer uttalte.

Hvis du er sen i en syklus eller hopper over en helt, kan det skyldes en av årsakene ovenfor, eller være en tilfeldig hendelse. Hvis du har en «funky» syklus og så går tilbake til normal flyt og kadens, er det ingen stor sak. Men å oppleve PERSISTERENDE uregelmessige sykluser og hormonelle symptomer er IKKE normalt – følg opp med lege for videre testing.