Hvorfor barn trenger Omega Oils?

There er mange gode grunner til at barn trenger omega oljer. Hvis du ikke har supplert ditt barns kosthold med omega 3 fettsyrer gjennom fiskeolje, er du glipp av mye av sunne ting som er best for barnet ditt.
Omega 3-fettsyrer er svært viktig, ikke bare for barn, men for voksne også. Disse næringsstoffene er rikt funnet i fisk og flere vegetabilske kilder. Hvis du har en kresen i matveien, er sjansen stor for barnet ditt ikke får all omega 3 han eller hun trenger for optimal vekst og utvikling. I hvilken helseaspektet er omega 3 viktig for barnet ditt?
Omega Oils for Utvikling Spedbarn
Essensielle fettsyrer (EFA) EPA og DHA er svært viktig for en sunn utvikling av hjernen hos spedbarn . Faktisk, de er svært viktig at disse EFA-er inkludert i spedbarn melk formler. Du vet kanskje ikke dette, men mer enn 60% av hjernen består av fett, med EFS komponere det meste. Mangel på DHA og andre omega 3-fettsyrer i løpet av de første viktige årene kan føre til svekkelse i hjernens utvikling.
Omega Oils til forebygging av barndommen Disorders Book Forskning har vist at barn og voksne som lider fra forhold som ADHD (ADHD og ADD), dysleksi, dyspraksi og andre tvangslidelser kan ha nytte av omega 3 fettsyrer. På samme måte, er viktig for å forebygge disse barndommen lidelser inntak av omega oljer
Omega Oils hjelpe barn å lære -. Fast
Studier av fiskeoljer for barn har vist at omega 3 fatty syrer er nyttig å gjøre barna klare seg med stress og krav til de tidlige årene av læring. Å gi barnet ditt at sårt tiltrengt løft gjennom fiskeolje tilskudd vil gi dem et fortrinn i læringsprosessen. Nærmere bestemt, kan omega 3 oljer bedre hånd-til-øye-koordinasjon og synsskarphet, som er to viktige komponenter i læring.
Omega 3 for en oppførte barn
Kliniske studier har også vist at omega oljer effektivt kan forbedre holdningen til barn, særlig de uregjerlige seg. I en bestemt studie, nesten halvparten eller 47% av barna som blir testet viste bedring i atferd når bedt om å ta fiskeolje kosttilskudd på daglig basis.
Omega olje kilder for barnet ditt
Omega 3 fettsyrer er rikt funnet i fisk som ansjos, makrell, tunfisk, laks og kveite. Men hvis du har en kresen eater eller bekymret for kvikksølvforgiftning, vil omega 3 tilskudd være det beste alternativet. Når det gjelder å velge omega 3 tilskudd for barnet ditt, sørg for at du vet hva du skal se etter. Gjør din forskning og velge den beste fiskeolje supplement som inneholder store mengder fettsyrer for maksimal styrke.
Hvis du er som de fleste foreldre, ville du gjøre noe for å heve et lyst og friskt barn med en sunn sjel og oppførsel . Nå som du vet mange grunner til at barn trenger omega oljer, sørg for å gjøre omega 3 fiskeoljer en del av barnets daglige inntak. Det er tross alt ditt ansvar å gi barnet ditt med hver kant han trenger til en lysere, lykkeligere og fyldigere liv.