DNA-diett: Finne den personlige veien til vekttap

Hvorfor fungerer en diett for én person, men ikke for en annen? Svaret ligger i våre gener. En DNA-diett analyserer din genetiske kode for å lage en skreddersydd måltidsplan basert på hvordan kroppen din behandler karbohydrater, proteiner og fett. «One size fits all» fungerer ikke fordi vi alle har unike genetiske variasjoner som påvirker metabolismen.

Hvordan det fungerer

Et DNA-test kartlegger gener som styrer næringstoffomsättning. Resultatet gir en personlig kostholdsplan med riktige makronæringsstoffer-forhold for din kropp. Det kan forklare hvorfor venner dine slår ned på lavkarb, mens du trenger mer protein.

Fordeler

• Tilpasset ernæring for optimal fettforbrenning
• Unngå prøving og feiling med generelle diett
• Lær vaner som varer livet, ikke bare mens du er på diett

Et slikt program leveres ofte som hjemmeleverte måltider og tilpasset trening. Etter avslutting har du verktøyene for å holde vekten nede og leve sunnere.