Hjem >> Kosttilskudd og vitaminer >> Acerola

Acerola

Oversikt

Acerola er en frukt. Den er rik på vitamin C, og inneholder også vitamin A, tiamin, riboflavin og niacin. Folk bruker det til medisin.

Acerola brukes til å behandle eller forebygge skjørbuk, en sykdom forårsaket av vitamin C-mangel. Acerola brukes også for å forebygge hjertesykdom, "åreforkalkning" (aterosklerose), blodpropp og kreft.

Noen bruker det til å behandle forkjølelse, trykksår, blødninger i øyet (netthinneblødninger), tannråte, tannkjøttinfeksjoner, depresjon, høysnue og kollagenforstyrrelser. Idrettsutøvere bruker acerola for å forbedre fysisk utholdenhet.

Hvordan fungerer det?

Helsefordelene med acerola skyldes vitamin C-innholdet.



Bruk og effektivitet

Sannsynligvis effektiv for...

  • Som en kilde til vitamin C for å forhindre skjørbuk .

Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektivitet for...

  • Forebygging av hjertesykdom .
  • Behandling av forkjølelse .
  • Forebygging av kreft .
  • Tannråte .
  • Depresjon .
  • Andre betingelser .
Mer bevis er nødvendig for å vurdere effektiviteten til acerola for disse tilstandene.

Natural Medicines Comprehensive Database vurderer effektivitet basert på vitenskapelig bevis i henhold til følgende skala:Effektiv, Sannsynlig effektiv, Mulig effektiv, Mulig ineffektiv, Sannsynlig ineffektiv og utilstrekkelig bevis for å vurdere (detaljert beskrivelse av hver av vurderingene).



Bivirkninger

Acerola er MULIG TRYGG for de fleste voksne. Det kan forårsake noen bivirkninger, inkludert kvalme, magekramper, søvnighet og søvnløshet. For høye doser kan forårsake diaré.

Spesielle forholdsregler og advarsler

Graviditet og amming :Ikke nok er kjent om bruk av acerola under graviditet og amming. Vær på den sikre siden og unngå bruk.

Gigt :Vitamin C i acerola kan øke urinsyrenivået og gjøre gikt verre.

Nyrestein (nephrolithiasis) :I store doser kan acerola øke sjansen for å få nyrestein. Det er på grunn av vitamin C i acerola.



Interaksjoner


Flufenazin (Prolixin) Interaksjonsvurdering:Moderat Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.

Acerola inneholder vitamin C. Store mengder vitamin C kan redusere hvor mye flufenazin (Prolixin) er i kroppen. Dette kan redusere hvor godt flufenazin virker.


Warfarin (Coumadin) Interaksjonsvurdering:Moderat Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.

Warfarin (Coumadin) brukes til å bremse blodpropp. Acerola inneholder vitamin C. Store mengder vitamin C kan redusere effekten av warfarin (Coumadin). Å redusere effektiviteten til warfarin (Coumadin) kan øke risikoen for koagulering. Sørg for å få sjekket blodet ditt regelmessig. Dosen av warfarin (Coumadin) må kanskje endres.


Østrogener Interaksjonsvurdering:Minor Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.

Acerola inneholder en stor mengde vitamin C. Vitamin C kan øke hvor mye østrogen kroppen tar opp. Å øke absorpsjonen av østrogen kan øke effekten og bivirkningene av østrogener.

Noen østrogenpiller inkluderer konjugerte hesteøstrogener (Premarin), etinyløstradiol, østradiol og andre.



Dosering

Den riktige dosen av acerola avhenger av flere faktorer som brukerens alder, helse og flere andre forhold. På dette tidspunktet er det ikke nok vitenskapelig informasjon til å bestemme et passende utvalg av doser for acerola. Husk at naturlige produkter ikke alltid nødvendigvis er trygge og dosering kan være viktig. Sørg for å følge relevante instruksjoner på produktetiketter og rådfør deg med apoteket eller legen din eller annet helsepersonell før bruk.