Alpha-Gpc
Oversikt
Alpha-GPC er et kjemikalie som frigjøres når en fettsyre som finnes i soya og andre planter brytes ned. Det brukes som medisin.
I Europa er alpha-GPC en reseptbelagt medisin for behandling av Alzheimers sykdom. Den er tilgjengelig i to former; den ene tas gjennom munnen, og den andre gis som et skudd. I USA er alfa-GPC bare tilgjengelig som et kosttilskudd, hovedsakelig i produkter som markedsføres for å forbedre hukommelsen.
Andre bruksområder for alfa-GPC inkluderer behandling av ulike typer demens, hjerneslag og "minislag" (forbigående iskemisk angrep, TIA). Alpha-GPC brukes også for å forbedre hukommelse, tenkeferdigheter og læring.
Hvordan fungerer det?
Alpha-GPC ser ut til å øke et kjemikalie i hjernen kalt acetylkolin. Dette hjernekjemikaliet er viktig for hukommelse og læringsfunksjoner.
Bruk og effektivitet
Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektivitet for...
- Alzheimers sykdom . Utvikling av forskning tyder på at å ta 1200 mg alfa-GPC per dag forbedrer tankeferdighetene hos Alzheimerspasienter betydelig etter 3 til 6 måneders behandling.
- Demens . Å gi 1000 mg alfa-GPC per dag som et skudd kan forbedre symptomene på vaskulær (multi-infarkt) demens, inkludert atferd, humør og tankeferdigheter. Forskere som gjorde denne studien brukte en reseptbelagt form for alfa-GPC (Delecit) som ikke er tilgjengelig i USA.
- Hjerneslag og "minislag" (forbigående iskemisk angrep, TIA) . Hjerneslag- og TIA-pasienter som får alfa-GPC innen 10 dager etter slaget eller TIA ser ut til å ha en bedre restitusjon. Tidlig forskning tyder på at personer som får 1200 mg alfa-GPC per dag som et sprøyte i 28 dager, etterfulgt av 400 mg alfa-GPC tre ganger daglig (1200 mg/dag) gjennom munnen i 6 måneder, får flere tenkeevner og er bedre i stand til å fungere.
- Forbedre hukommelsen .
- Tenkeferdigheter .
- Læring .
- Andre betingelser .
Natural Medicines Comprehensive Database vurderer effektivitet basert på vitenskapelig bevis i henhold til følgende skala:Effektiv, Sannsynlig effektiv, Mulig effektiv, Mulig ineffektiv, Sannsynlig ineffektiv og utilstrekkelig bevis for å vurdere (detaljert beskrivelse av hver av vurderingene).
Bivirkninger
Alpha-GPC ser ut til å være trygg når den brukes riktig. Det kan forårsake bivirkninger hos noen mennesker, inkludert halsbrann, hodepine, søvnløshet, svimmelhet, hudutslett og forvirring.
Spesielle forholdsregler og advarsler
Graviditet og amming :Ikke nok er kjent om bruk av alfa-GPC under graviditet og amming. Vær på den sikre siden og unngå bruk.Interaksjoner
Scopolamin (Transderm Scop) Interaksjonsvurdering:Minor Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.
Alpha-GPC øker et kjemikalie i hjernen kalt acetylkolin. Scopolamin blokkerer det samme kjemikaliet. Men det er ikke kjent om alfa-GPC reduserer fordelene med scopolamin.
Dosering
Den riktige dosen av alfa-GPC avhenger av flere faktorer som brukerens alder, helse og flere andre forhold. På dette tidspunktet er det ikke nok vitenskapelig informasjon til å bestemme et passende utvalg av doser for alfa-GPC. Husk at naturlige produkter ikke alltid nødvendigvis er trygge og doseringer kan være viktige. Sørg for å følge relevante instruksjoner på produktetikettene og ta kontakt med apoteket eller legen din eller annet helsepersonell før bruk.
Tidligere:Acerola
Neste:Bacillus Coagulans