Hjem >> Kosttilskudd og vitaminer >> Fordøyelsesenzymer: Hva er de, og hvorfor trenger du dem?

Fordøyelsesenzymer: Hva er de, og hvorfor trenger du dem?

I dagens samfunn utsettes vi for helserisikoer: fastfood, alkohol, sigaretter, forurensning. Selv friske, trene, spiser sunt, mangler én ting: fiber i kosten. Ingen tilgjengelige produkter er rike nok på fiber. Mangelfull fiber → skade på fordøyelsessystemet. Løsning: fordøyelsensymtilskudd.

Hvorfor er de nødvendige?

  • Kroppen produserer ikke nok enzymer til å fordøye all tilberedt mat vi spiser.
  • Når mat tilberedes, dør de levende enzymer den inneholder.
  • Råvarer har 40–60 % levende enzymer som starter fordøyelsen – kroppen tar seg av resten.
  • Ved kokt mat forventer vi at kroppen produserer alle enzymer – men bukspyttkjertelen klarer ikke etterspørselen over tid.
  • Vi fødes med bestemt enzympotensial. Å kreve mer enn naturlig tømmer det raskere → magesmerter, IBS, fordøyelsessykdommer, kortere levetid.
  • Hyppige flyreiser og stress tømmer også reservene.

Kort sagt: Dette problemet forsvinner ikke – fordøyelsensymtilskudd er veien å håndtere det.

Hva er fordøyelsesenzymer?

Proteiner kroppen bruker for å bryte ned mat til næringsstoffer og avfall. Uten nok enzymer får du *aldri* alle næringsstoffer fra maten. Den «onde sirkelen av liv».

Form og kilde

  • Ofte tablettform, laget av plantemateriale (kjøttsenzymer for komplekse).
  • Drikk til hvert måltid eller på tom mage – fyller opp enzymressurser.
  • På tom mage: fyller lagringsplassen; når du spiser, bryter de ned maten og bryter den onde sirkelen.

Klok beslutning å ta fordøyelsesenzymer – spesielt hvis du spiser tilberedt mat og ikke vil bytte poteter med gulerotspinner.

Hva søke etter i et godt supplement

Inneholder: pancreatin, protease, lipase, amylase, cellulase, laktase. Kjøp kvalitets essensielle enzymer hos lokal/Internett vitaminbutikk (merker som Source Naturals).