Glutamin Supplements: Hvem trenger dem og hvorfor

Glutamine forårsaker oppsikt i det siste!. Kritikere stiller spørsmål ved bruk av glutamine supplement. Sammen med det, de stiller spørsmål ved denne aminosyren effektivitet i å betjene funksjoner eller levere fordelene det angivelig har. Betydelig, Glutamin også fått respekt basert på studier som knytter det sammen med protein syntese, forhøyet veksthormon produksjonen og bedre immunforsvar.
Glutamin er en aminosyre, en essensiell komponent av protein. Det er en byggestein av menneskeliv. Det forekommer naturlig i kroppen, og serverer noen viktige formål i fordøyelsessystemet samt i immunforsvaret.
Naturligvis, kroppen produserer tilstrekkelige mengder glutamin som den trenger. Det finnes spesielle tilfeller, men hvor Glutamin tilskudd er nødvendig.
Alt om Glutamin mangel
Glutamin tilskudd er ofte foreskrevet for dem som tilførsel av denne aminosyren er kort av hva kroppen krever. På grunn av visse forhold kan det hende at kroppen ikke produserer den samme tilstrekkelig mengde glutamin. Dette skjer i løpet av sult, faste, vekttap, en leversykdom, AIDS og kreft. Kroppen kan også kreve mer enn mengden av Glutamin den genererer under intense treningsøkter. Idrettsutøvere, kroppsbyggere, og gym entusiaster trenger glutamine supplement for å støtte sine ekstreme fysiske krav.
Hvorfor ta Glutamin Supplement?
Tar Glutamin som et supplement er viktig for de som har ubalanse i denne aminosyren. Kroppen trenger Glutamin å bekjempe infeksjoner effektivt. Det må også Glutamin til rette for raskere sårtilheling. Det må også Glutamin for beskyttelse mot magebetennelser og tarmsykdommer.
Men mer enn det, er Glutamin søkt av de som ønsker å bygge muskler raskt. Som en viktig del av å bygge muskler, er Glutamin supplement blitt populært blant kroppsbyggere. Med Glutamin rundt, er de i stand til å trene så mye de vil, eller så mye kroppen trenger å ta form de alltid har ønsket. Det er fordi Glutamin hjelpemidler i utvinning av kroppen fra tretthet som intense rutiner bringe. Det hjelper nivå opp energinivået slik at folk kan utføre bedre for mye lenger.
Også Glutamin er viktig i å bygge muskler vev mens hindrer den fra å bryte ned. Glutamin tallene ut i proteinsyntesen eller protein metabolismen, noe som betyr at du vil bygge opp mer uttalt muskler raskt. Glutamin er også viktig å holde musklene fra å bryte opp. Dette betyr at aminosyren er alt du trenger å se styrket og stappet.
Glutamin er samlet betydning for effektiv immunforsvar. Visse immunceller stole på Glutamin å jobbe på riktig måte. Uten Glutamin derfor svekker immunforsvaret.
Med et forbedret immunforsvar, vil Glutamin hjelpe bodybuildere bli mer effektive i sitt felt. Aminosyren vil gi dem mindre muligheter for sykdom og mer tid til å jobbe ut.
Glutamin er virkelig en nyttig komponent. Bruke det i supplement form, men må diskuteres med en medisinsk faglig. Det er fordeler og ulemper. Du må være sikker på at det vil være trygt rundt. Du må være sikker på at du vil få mest mulig ut av fordelene og ingen farer overhodet.