Hjem >> Slutte å røyke >> Det er nå på tide å slutte sigarett røyke og Elektronisk sigarett Starter Kit Kan Help

Det er nå på tide å slutte sigarett røyke og Elektronisk sigarett Starter Kit Kan Help


La meg være sløv; sigarettrøyking skremmer faen meg
. Men, dum som jeg er, jeg røyker en sigarett 2 til 3 pakker hver dag og har gjort dette i førti fem år. Nå er jeg seksti år gammel og jeg er sist men ikke minst begynner å ha de negative effektene av røyking. Jeg bare tenker på hva sigaretter kan være bærer ut for meg, men hver gang jeg vandre 1/2 en mil inn i butikken og tilbake for å kjøpe mye mer sigaretter, finner jeg meg selv trett og utmattet. Når jeg er halvveis hjem over turen tilbake, jeg er mindre enn pusten og håpet jeg kunne muligens kalle opp en drosje. Dette er nøyaktig ingen sjanse til å leve, og det er det perfekte tidspunktet å se etter en løsning. Ingen skal avslutte en lang oppfylle liv, døende smertelig hjertesykdom eller kreft og gisper etter pusten mens helt sløse bort alene i sykehussengen. Det er egentlig ikke det jeg ønsker personlig eller kanskje for noen å se over dette.

Og så, hva er løsningen. Alle vet hvor slaveri sigarer og måten vanskelig det vil være å gi opp. Jeg har prøvd å slutte mange ganger i løpet av de siste førti fem år og den lengste tiden jeg faktisk gikk med ut ved hjelp av sigaretter var 6 uker. Jeg har gi opp cold turkey, jeg har prøvd å bruke reseptbelagte tabletter, og jeg har også prøvd å bruke nikotinplaster. Cold turkey er faktisk elendig og jeg er egentlig ikke en tilhenger av patcher eller piller. Også hver gang jeg tenner sigaretten, vanligvis er min første reaksjon: "OK dum, du legger en mer spiker inni kisten. Gå på og begynne å røyke. ", Og til slutt, det gjør jeg.

Med lidenskap og ofte. Den perfekte løsningen nådde meg i det siste som jeg var vandrende over det nærliggende kjøpesenteret. Jeg hadde vært på leting etter avkjøringen og så jeg kan gå utendørs og deretter røyker sigaretter, etter at jeg passerte en kiosk annonserer den elektroniske sigaretten. Nysgjerrig, trakk jeg over og spurte selger akkurat hva det handlet om. Han ble sitert fortelle meg elektronisk eller bare røykfri sigarett var åpenbart en smokeless enhet som gis forbrukeren å ha nikotin de lenge uten å måtte brenne noe eller kanskje produsere noen form for kreftfremkallende. Dette simulerer røyking i å forsyne forbrukeren med den inhalerer-stand damp som inneholder en liten, testet dose av nikotin i hvert drag. Dampen flommer en persons lunge område som ligner på røyk kommer fra en sigarett. Alt dette skjer uten farene forbundet med å røyke sigaretter og også naysayers begynner å fremme ecigarette som en god stop smoking enhet.

Selgeren autorisert meg for å prøve ut en av de smokeless sigaretter bare ved å plassere et kast unna, urørt skjede på filteret enden

jeg trodde jeg bruker en autentisk sigarett. Jeg fikk den dype drag så når jeg blåst ut, er jeg overrasket over hvor mye damp som ble utgitt. Det absolutt var nesten like god som den virkelige sigaretten og alt uten noen skadelige stoffer
. Det var så tilfredsstillende og velkommen til meg som jeg umiddelbart kjøpt en startpakke sammen med noen måneders tilførsel av patroner.

Jeg har vært utnytte elektrisk sigaretter i 3 uker i dag, og selv om jeg skal være ærlig har hadde mye selvkontroll og utholdenhet til å motstå fristelsene til å brukes en tobakk sigarett, jeg har viklet seg inn i planen. Så snart jeg kommer tilbake til kiosken for å kjøpe en helt ny nikotin cartriges levere noen uker, vil jeg være å ha en patron som har 50% nikotin for hvert drag. Dette kan gjøre meg å sakte og gradvis avvenne meg bort fra min besettelse med nikotin og at jeg enkelt kan gå videre i min egen tempo. På toppen av det, ikke bare jeg føler langt sunnere ennå jeg tilbringer omtrent 60% under så jeg brukte til å kjøpe tobakk sigaretter. Denne elektroniske sigaretten er, men en god idé jeg skulle ønske jeg hadde plassert år tidligere.