Slik bruker Affirmations å slutte Smoking

Without tvil, forårsaker røyking all slags sykdom, sykdom og død. Selv barn er ikke spart dersom mor som var en røyker eller en annenhånds røyker under pregnancy.Of selvfølgelig, det er for mye negative effekter å liste når røyking kan gjøre for å skade livet ditt. Imidlertid er en av metodene for å slutte å røyke ved hjelp affirmation.Affirmation er faktisk en positiv setning å si ut hva du ønsker å oppnå. For å bekrefte er state de ønskede ønsker og for å opprettholde holdning uavhengig av hva som skjer rundt environment.The kraft av skapelsen er alltid til stede i nuet, og du er alltid å skape og gjenskape. Hvis du har et problem, skapte du det, og du kan uskapt det. Makt til å skape og uskapt er bare et spørsmål om din mind.You bør alltid bekrefte deg selv i vår tid - nå, som din underbevissthet sinn vil behandle og når du sier din aksept, ikke bruker negative termer. For eksempel: Jeg ønsker ikke å være en røyker. I stedet bruker setninger som: Jeg ønsker nå å være smoke-free.No andre enn du må ta ansvar for din egen helse. Du må ta ansvar for eventuelle skadevirkninger som du forårsaker til deg selv. Vær forberedt på å vite fakta om hva røyking kan gjøre for helsen din. Også alltid ta vare på helsen din ved å begynne å trene, drikke mer juice og spise mindre fet food.Give tillatelse til selv å slutte å røyke helt og være sunn. Skriv en bekreftelse til deg selv, for eksempel listen nedenfor. Tillatelse helt slutte å røyke og være sunn "Jeg, (ditt navn), herved gi meg selv tillatelse til å slutte å røyke for alltid jeg fortjener god helse og lykke i livet mitt jeg. tror jeg er i stand til 100 prosent slutte å røyke uten tvil. jeg tar også ansvar for mine ord og handlinger, fordi jeg er en person av mine ord og en leder for meg selv og mine elsker dem. jeg vil slutte å røyke ved (dato) og ikke engang tenne en sigarett etterpå at date.Signed: _______________ Dato: _________________ det er bare et eksempel på angivelse ned en aksept som du kan follow.Read utsagnet at du skrev ned og lese den hver eneste morgen og kveld før du går til sengs. i det øyeblikket du skrev at det øyeblikket du er allerede en ikke-røyker. Husk bindende ord som du har talt og leve et sunt liv!