Hårtap | Fakta Årsaker Forebyggende tiltak Mat til Eat

Hårtap: Fakta, årsaker, forebyggende tiltak, mat å spise og ikke spise, naturlig rettsmidler

AROGYAM PURE URTER KIT til håret falle

FACT : Spesialister si vi normalt løs i en dag opp til 100 hår

årsaker til håravfall:.

Genetics

hormonell ubalanse (Skjoldbruskkjertelen kjertelen~~POS=HEADCOMP er overaktiv eller under aktiv, bare fødte)

Stress

Kjemi i sjampo, balsam

en del av en underliggende sykdom som lupus og diabetes

har gått en større operasjon

Ta medisiner som blodfortynnende (også kalt antikoagulantia), legemidler som brukes for gikt, høyt blodtrykk eller hjerteproblemer, vitamin A (hvis for mye blir tatt), fødsel -piller og antidepressiva.

frisyrer som legger for mye spenning på håret som grisehaler, hestehale (sikret med elastiske bånd), cornrows eller svingete også fast på rullene (spesielt oppvarmede valser)

Kjemi brukes i permanents (også kalt "perms") kan føre til betennelse (hevelse) i hårsekken, noe som kan resultere i arrdannelse og håravfall.

Hodebunnen forhold som Soppinfeksjoner infeksjoner~~POS=HEADCOMP eller Psoriasis

FORHINDRE hårtap:

Hårtap hos kvinner og menn kan forebygges eller stoppes hvis du tar vare på håret og hodebunnen

. ikke vask håret med for mye varmt vann.

Hvis du bruker en sjampo, må du bare bruke en organisk sjampo eller balsam.

ikke gre håret bakover. Bruk en god kvalitet børste eller kam. Unngå overdreven børsting.

Massere hodebunnen kraftig i 10 til 15 minutter (til du begynner å føle deg varm der) etter bading det med vann. Dette stimulerer blodsirkulasjonen og styrker hårsekkene i hodebunnen og forhindre håravfall.

Kokosolje og lakser er veldig bra for håret.

Kok tørre biter av amla (indisk gås bær) i kokosolje og søke på håret for hårtap forebygging

HVA /HVA IKKE Å SPISE for hårtap.

1. Protein Vokser håret

Fordi hår er laget av protein, kan et proteinmangel føre til hårtap. Legg protein i kostholdet ved å inkludere kikerter, soyabønner, mandler, nøtter, gresskarfrø. (Hei, Du kan spise mat som ikke bare fra animalske produkter.)

2. Vitamin C er nødvendig for sunt hår

Vitamin C er også en del av sunt hår. Sitrusfrukter som appelsiner og sitroner, er spesielt høy i vitamin C, som er grønn paprika. Foreslått dosering er 1000 til 3000 mg daglig.

3. B-vitaminer kan øke hårvekst

Biotin og de komplekse B-vitaminer er nødvendig for å vokse hår. B3 bidrar til å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen, og dermed oppmuntre hårvekst. Det er best å ta et supplement som inneholder alle B-vitaminer, som kalles en B-kompleks supplement, som næringsstoffer jobber sammen

Forslag:. Belgfrukter, egg, sopp, gjær, nøtter og laks.

4. Iron reduserer håravfall

mineral jern bidrar til å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen også, som deretter brensel hårvekst. Matvarer som er høy i jern inkluderer leveren, aprikoser og rosiner.

5. Drikk vann for å vokse hår

håret består av en fjerdedel vann. Drikk minst 10 kopper vann om dagen for å holde seg hydrert og vokse sunt hår.

6. Reduser alkoholholdige drikkevarer redusere hårtap

Drikker alkohol reduserer hårvekst. Redusere eller eliminere alkohol fra kostholdet, og du vil se en økning i hårvekst.

7. Vitamin E Vokser håret

Vitamin E er en annen næringsstoff som trengs for å vokse hår. Det stimulerer blodsirkulasjonen i hodebunnen og kan tas internt eller brukes på hodebunnen.

8. Vitamin A Feeds sunt hår

Vitamin A bidrar til å skape levende og glansfullt hår fordi det fungerer med fettsyntesen i hårsekkene og spurs hårvekst. Matvarer som inneholder vitamin A blant annet egg, grønnkål, squash og gulrøtter

naturlig rettsmidler for hårtap:.

1. Coconut Milk

Bruk av kokosmelk til hodebunnen er et populært folkemedisin for hår vekst, spesielt i land der folk forbruker og bruker en stor mengde kokosmelk i matlaging, for eksempel Thailand og Filippinene.

For å bruke kokosmelk i hodebunnen, gjelder omtrent en halv kopp til hodebunnen og pakk hodet i et håndkle. La kokosmelk i håret i ca 30 minutter før sjamponering håret med en mild sjampo for å fjerne kokosmelk.

2. Rosemary Essential Oil

rosmarin eterisk olje er en vanlig Ayurvedisk middel som brukes på hodebunnen for hårtap, ifølge Melanie A. Sachs, forfatter av "Ayurvedisk Beauty Care." For å bruke rosmarin eterisk olje, bland tre teskjeer med seks teskjeer av en transportør olje som olivenolje, vitamin E olje eller avocado olje. Påfør blandingen til hodebunnen og dekke håret med et håndkle. La blandingen på i 20 til 25 minutter før du vasker håret med en mild sjampo.

3. Sort Pepper og Lime Juice

sort pepper og lime juice er en vanlig folkemedisin for å hjelpe håret vokse, og lime juice brukes regelmessig i ayurvedisk medisin i henhold til Melanie A. Sachs, forfatter av "Ayurvedisk Beauty Care." Hvis du vil bruke sort pepper og limesaft til håret, blande to spiseskjeer hele sorte pepperkorn med en fjerdedel kopp ferskpresset eller naturlig lime juice i en blender eller food prosessor til ingrediensene danner en jevn, tynn pasta. Påfør lim til hodebunnen og vikle et håndkle rundt hodet i 45 minutter før du skyller håret med kaldt vann og sjamponering med mild shampoo.

4. Honey

Lag en pasta ved å blande olivenolje, 1 ss Manuka honning og 1 ts malt kanel. Påfør og massasje i hodebunnen og la den i 15-20 minutter. Vask og gjenta det for 3-4 ganger i uken

Bland en spiseskje honning med ett lite glass konjakk eller vodka og løk juice.; gni blandingen inn i hodebunnen hver kveld, dekk med et lokk og sjampo i morgen.

Kombiner 1/4 kopp løk juice med en spiseskje rå honning, og deretter massere hodebunnen med blandingen hver natt.

Massasje inn i hodebunnen og håret honning med eggeplomme. Permisjon for en 1/2 time, deretter vaske. Dette er en vanlig naturlig kur for kjedelig og tørt hår.

5. Wheatgrass juice er en av de mest effektive midler mot håret falle. Det er kjent for å redusere Shedding tendens til håret i løpet av noen uker med regelmessig inntak. Aloe vera juice har en lignende effekt. Imidlertid kan aloe gel påføres hodebunnen også. Dette er nyttig for å forebygge hårtap skyldes irritert, tørr eller infisert hodebunn. Etter masserer hodet med aloe gel, vaske håret med lunkent vann. Dette kan gjøres to ganger, hver uke

Arogyam Pure Herbs Hårpleie Kit. Som hud, også er håret speilet av vår helse. Alle ønsker å ha lange, skinnende og sunt hår. Men dessverre, grunnet vår så travle timeplan vi får så mange hår problemer som håravfall, for tidlig gråning av håret, tynning og skallethet etc. Disse aliments kan ha mange årsaker. Vi har derfor innføre AROGYAM PURE URTER HAIR-CARE KIT. Dette settet er klinisk testet før den ble introdusert i markedet. Disse urtene stoppe håret falle, regrow håret og gjør håret tykkere og sunn

Trenger forslag fra Expert. Fyll gratis konsultasjon skjema linken nedenfor, Vår ekspert gi deg en passende måte etter å ha studert din saken i detalj:

http://www.ayurvedahimachal.com/index.php side = free_consultation

hilsen

Se mer på: http: //www.ayurvedahimachal .no /index.php? side = completearticle && id = 8 # sthash.PpY6eW1F.dpuf

Tidligere:Medisiner som | Behandling av mannlig infertilitet med Ayurveda

Neste:Mann Organ | En kvinne? S Guide

• Vanlige årsaker til mat intolerance

  Det er en tilstand som ennå ikke er fullt ut forstått, men visse faktorer har blitt identifisert som forårsaker matintoleranse i folk liker, kosthold, helse og livsstil. Denne tilstanden blir ofte for

• Mat Cravings og depresjon - Årsaker til mat cravings og Depression

  Først av alt må du forstå hva mat craving faktisk er. Det er en intens ute etter en bestemt mat, uavhengig av " ikke ’ å være sulten. Selv om mat craving kan oppstå på grunn av mange grun

• Årsaker til hårtap: Hårtap skyldes vitamin Deficiency

  Millions og millioner av mennesker over hele verden lider av delvis eller fullstendig hårtap. Det finnes ulike årsaker til dette pinefull problem. Så det er veldig vanskelig for hudleger å fastslå eks

• Årsaker til hårtap i Women

  I et samfunn hvor en kvinnes hår er en så viktig del av det som andre medlemmer av samfunnet definerer som vakker, er det en traumatisk opplevelse for enhver kvinne til å innse at hun har begynt å mis