Hjem >> Menns helse >> Mangel Strong tumescence | Ytelsesproblemer i Young Men

Mangel Strong tumescence | Ytelsesproblemer i Young Men

Når man hører uttrykket, "performance dysfunksjon," en sannsynlig maner bildet av en eldre mann. Men tilstanden sannsynligvis påvirker flere unge menn enn man skulle tro. En studie fra 2013 fant at omtrent 26% av voksne menn under 40 passer kriteriene for diagnostisering av tilstanden, og halvparten av dem hadde alvorlige manifestasjoner av disse. For å forstå resultatene dysfunksjon og fremme optimal organ helse mannlige, er det viktig for unge menn å være klar over forskjellige måter som tilstanden kan manifest, samt noen ekstra hensyn for å leve med tilstanden og opprettholde sunne relasjoner med sensuelle partnere.

symptomer på Ytelse dysfunksjon

Det er noen vanlige symptomer på denne tilstanden, alt som involverer tumescence styrke eller varighet:

  • Svak tumescence som griper inn i elskov
  • tumescence som varer i for kort tid for elskov
  • Manglende evne til å oppnå tumescence

    i enkelte menn, gjør kjærlighet kan fortsatt være mulig med milde symptomer på ytelse dysfunksjon, men mangelen på en sterk tumescence kan forstyrre glede for en eller begge parter.

    ikke skamme

    Skam, skyld og forlegenhet er følelser som forstyrrer ens generelle velvære, sammen med sin sensuelle helse. Disse negative følelsene kan gjøre ytelsen dysfunksjon symptomer verre eller forlenge dem; de kan også forårsake symptomer hvis en mann er selvbevisst om sin mannlige organ eller yteevne. Forstå at det er en fysisk og /eller psykisk årsak til ytelse dysfunksjon, og tilstanden kan behandles.

    Ikke bli selvtilfreds, enten

    Noen unge menn tror kanskje at sensuelle problemer som involverer resultatene deres helse er ingen big deal, er mer vanlig enn de egentlig er, eller at den intimiteten de er i stand til å ha er "godt nok". Men selv om en mann ikke føler sensuelt misfornøyd på grunn av hans situasjon, det er et par grunner til å ta hensyn til, og oppsøke hjelp for, ytelse dysfunksjon symptomer.

    En grunn er at tilstanden kunne selv være et symptom på en underliggende problem som fortjener adressering. Selv om mindre vanlig hos yngre menn, hjerte- og karsykdommer og type 2-diabetes kan være bak ytelse dysfunksjon, som de forstyrre riktig sirkulasjon. Psykologiske årsaker som spenner fra depresjon og angst til følelser av ubehag med en partner kan også forårsake tilstanden. Enten fysisk eller psykisk, er det viktig å oppsøke kilden.

    For det andre, bare fordi en mann er fornøyd med sin romantiske liv betyr ikke at hans partner er. Hvis koblingen er over med for fort for en partner eller mangelen på en sterk tumescence hemmer hans eller hennes nytelse, bør en mann ta dette på alvor, ettersom koblingen er en viktig del av et forhold. Mens det er avgjørende for en partner ikke til skam eller skyld en mann med ytelse dysfunksjon, er det like viktig for mannen å ta hensyn til sin partner behov og prøv å ikke bli for defensive. Åpen kommunikasjon og ærlighet er viktig her.

    Finn kilden

    En mann kan ikke være i stand til å spore opp årsaken til hans ytelsesproblemer på egen hånd, men her er noen tips som kan innskrenke årsaken:

  • Hvis ytelsesproblemer bare skje med en partner (for eksempel hvis tumescence er sterk i solo spill, eller hvis en mann fortsatt får morgen tre), da dette kan tyder på at problemet er psykologisk (selvbevissthet, intimitet frykt, problemer med ens forhold, etc.).
  • en annen mulighet, hvis en mann kan bare bli vanskelig under selvstimulering, er at han har trent hans mannlig organ for å bare svare på denne formen for stimulans. Tar en pause fra å spy, og gjeninnføre praksisen med mildere visuelle hjelpemidler (ingenting for hardcore) dersom slike brukes kan bidra til å gjenopprette følsomhet for andre former for kontakt.
  • Hvis problemet har vært vedvarende gjennom en manns liv og med mange forskjellige partnere, kan det være forårsaket av en underliggende fysiske tilstand.

    det er ingen sikre formel for å identifisere årsaken til ytelsesproblemer, og det er derfor medisinsk diagnose er viktig. Men menn kan ta noen tiltak på egen hånd å takle tilstanden:

  • Kommunisere med partnere
  • Slutte å røyke
  • Ikke drikk for mye...
  • Prøv en mannlig organ helse crème (helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil) med L-arginin. Det vil ikke herde ytelsen dysfunksjon, men denne bestanddel ikke fremme åpningen av blodkar for sunn sirkulasjon, noe som er nødvendig for en sterk tumescence. Et slikt produkt kan være et godt supplement til andre behandlingstiltak.