Resveratrol betyr ikke nødvendigvis Røde Wine

Does ordet Resveratrol ringe en bjelle? Det gjør ikke det? Vel, du kanskje ikke har hørt om dette begrepet, men i all sannsynlighet du like stuffs som er rike på det. Forvirret? Det er faktisk en anti oxidant og finnes i overflod i ulike typer bær, mørk sjokolade og rødvin. Og det beste av det er det flere fordeler som du er klar over. Først hva er egentlig det. Det er i utgangspunktet en phytoalexin at visse planter produserer når patogener som bakterier og sopp angriper dem. Det har flere helsemessige fordeler, og det medisinske miljøet er gradvis å våkne opp til det. Fordeler fra å drikke rødvin, er ikke det en vinn-vinn-situasjon?
Så, vil du vite om de mange helsemessige fordelene det? For det første kan det umiddelbart øke din energi nivå. Dette er nøyaktig grunnen til at du føler deg energisk etter å ha en bar av mørk sjokolade. Egnethet av musklene dine vil også forbedre. En av de beste resveratrol fordeler er det forsinker aldringsprosessen. Dette er fordi det stimulerer kroppen til å produsere noen elementer som vil hindre aldringsprosessen. Dette vil spare deg fra mange degenerative problemer. Du vil forbli yngre for lenge, og at også naturlig.
Ytterligere reseveartol reduserer nivået av kolesterol i kroppen din. Men det betyr ikke ta med kolesterol teller til rock bottom. Dette er viktig fordi noen mengden kolesterol er bra for kroppen din. Imidlertid meget høyt antall av kolesterol kan resultere i hjerte- lidelser og derfor sunt hjerte er en av de viktigste fordeler. Det hjelper også på avgiftning av kroppen, og det holder hjernen og nyrene i god helse. Det vil også komme til hjelp hvis du ønsker å felle noen pounds. Bland den med grønn te eller koffein og drikke det opp. Du vil få umiddelbare og fantastiske resultater.

Det forbedrer også helsen til leveren og detoxifies det. Dette sparer deg fra dødelig leversykdommer som skrumplever. Som det er en anti oxidant vil det fjerne alders linjer, rynker og skrukker fra ansiktet og gjør at du ser yngre. Videre, ettersom en sine fordeler er bremse aldringsprosessen det også holde døden i sjakk. Har du noen gang tror at et slikt enkelt produkt i hovedsak basert på vin vil bringe en rekke slike fordeler? Studier blir utført om resveratrol fordeler for dem som lider av kreft og noen veldig positive resultater har blitt sett.
Hvis du tror for å få fordelene du trenger å drikke en hel masse rødvin så er du grundig feil . Det finnes en rekke sunnere måter å innlemme resveratrol i kostholdet ditt. Det er kosttilskudd som er tilgjengelige i de lokale dagligvarebutikker. Det er pastiller og barer som er rike på det, og du kan legge drue juice, røde druer, blåbær og tyttebær i kostholdet ditt.
Konklusjon
Resveratrol er et naturlig forekommende phytoalexin som finnes i planter og den har en rekke helsemessige fordeler. Rødvin, bær og sjokolade er rik på det. Du kan også finne Resveratrol kosttilskudd, pastiller og barer i de lokale butikkene.