Geriatrisk massasje: Skreddersydd terapi for eldre

Geriatrisk massasje (eldremassasje) er spesielt utviklet for eldres unike behov. Den integreres med standard medisinsk behandling for å forbedre helse, styrke immunsystemet, redusere stress/tretthet.

Tilpassede teknikker

Basert på svensk massasje (effleurage, petrissage, friksjon), men utført med mykt trykk. Terapeuten spør kontinuerlig om komfort; ved ubehag avbrytes behandlingen.

Fordeler

• Lindrer muskelsmerter, slipper stress/spenninger.
• Forbedrer blodsirkulasjon, stabiliserer blodtrykk.
• Forbedrer søvnkvalitet og søvnmønster – kritisk for å forhindre angst/depresjon hos eldre.
• Reduserer risiko for Alzheimer, Parkinson, leddgikt, hodepine, søvnproblemer ved regelmessig bruk.

Kontraindikasjoner – absolutt

Blåmerker, beinbrudd, skjøre bein (osteoporose), åpne sår, åreknuter, visse kreftformer. Legegodkjennelse påkrevd før behandling. Eldre helbreder sakte – unngå risiko.

Varighet

Maks 30 minutter per sesjon (eldre tåler ikke lengre belastning). Ingen narkotika, nåler, kirurgi nødvendig.