Hvordan bli kvitt Blushing

Med rødmende en kan synes å være attraktive, men på samme tid, kan overdreven rødming føre til forlegenhet og mangel på selvtillit. Det er mange grunner bak dette, som endring i temperatur, for mye mosjon, konsumere krydret mat, alkohol, selvbevissthet, overreaksjon, stress, frustrasjon, og så mange andre grunner. Det er så mange teknikker for å hindre rødmende

I et forskningsprosjekt, ble det funnet at, i utgangspunktet er det ikke rødmende.; heller frykten for rødmende som kommer i tankene etter en slik vanskelig situasjon. En slik frykt for rødming er betegnet som Erythrophobia og kan kureres ved hjelp av Neuro Lingvistisk Program som er en prosess for å bevare de trodde mønster slik at han /hun kan reagere på den måten de ønsker, i slike vanskelige situasjoner. Andre teknikker er Hypnoterapi og kognitiv atferdsterapi som er nesten lik; Følg prosedyren som inkluderer inngåelse av hjernen, koble den fra pessimistiske og negative tanker, regenererende positive tanker for å oppnå suksess

Det er noen andre måter outs samt å kvitte seg med rødming som er som følger:. -