TANNABSESS: FØRSTEHJELP MENS DU VENTER PÅ TANNLEGE

Tannabsess er en smertfull pusansamling i kjevebenet rundt en infisert tann (ofte visdomstann). Det krever akutt tannlegebehandling – men mens du venter, kan du lindre smerte og hevelse.

⚠ Viktig: Dette er IKKE erstatning for tannlege

Abscess kan spre seg til hals, hjerne, blodstrøm (sepsis). Kontakt tannlege umiddelbart. Hvis lukket: nødlegevakt (116 117).

Førstehjelp i venteperioden

1. Smerte- og hevelseslindring

• Ibuprofen 400–600 mg x 3 daglig (maks 2400 mg/døgn) – både smerte og betennelse.
• Kald kompres på kinn/kjeve 15 min x 3–4 daglig. Iskube i håndkle – aldri rett på hud.
• Hodehøyet sovepose – reduserer blodtrykk i området.

2. Naturlige antibakterielle midler (støtte, ikke kur)

• Hvitløk: 1 råklipt klove 3 ganger daglig (kauv vel) ELLER hvitløk-kapsler etter måltider i 3 dager. Inneholder allicin – antibakterielt.
• Vitamin C: 1000 mg/døgn (fordelt) + fersken appelsinjuice. Styrker immunsystem.

3. Lokalt pusdrenering (hvis det åpner seg selv)

• Smaker du salt/metallisk smak: pus drenerer. Spytt ut – IKKE svelg.
• Skyl grundig med saltvann (1 tsk salt på 2,5 dl vann).
• Lette tungestrek for å hjelpe ut pus – IKKE press hardt (spre infeksjon til blod).

4. Munnhygiene

• Myk tannbørste, fluortannkrem.
• Klorhexidin 0,1–0,2 % munnskyll 2 ganger daglig (kort tid).
• Unngå å irritere området.

5. Mat og drikke

• Kalde/lukevarme, myke mater (suppe, grøt, joghurt).
• Unngå sukker, alkohol, røyk, varmt/sterkt krydret.

Ved tegn på spreing: feber > 38,5 °C, vanskelig å svelge/puste, hevelse som spreier til øye/hals, forvirring – ring 113 eller gå akuttmottak.