Tannbleking hjemme: Naturlige midler for hvitere tenner
Hvitere tenner gir perfeksjon til personligheten. Mange unngår å smile pga. gul tannfarge. Uten behandling gulner tenner pga.: dårlig tannhygiene, aldring, mye kaffe/te, røyking, tobakk, antibiotika, infeksjoner, klima, arv. Dyre medisinske behandlinger eksisterer, men naturlige hjemmemidler er effektive, billige, tidsbeprøvde.
Natron (baking soda)
Verdenskjent for tannrensing. Fjerner plakk, gir hvitere tenner.
- Klype natron + vanlig tannkrem, børst som vanlig. Skyll med varmt vann. 2–3 ganger/uke.
- Munnvann: 1 spiseskje natron + 1/2 spiseskje hydrogenperoksid i kopp vann. Bruk 2–3 ganger/dag for umiddelbar effekt.
Jordbær
Vanskelig å tro, men effektivt blekemiddel. Høy vitamin C fjerner plakk, hviter tenner.
- Malet jordbær på tenner, 2–3 ganger/dag i flere uker → resultater.
- 1/2 tsk bakepulver + jordbærmasse → bland på tenner, vent 4–5 min, skyll, børst normalt for å fjerne rester.
Sitron
Høy vitamin C gir blekeeigenskap. Hundrevis har brukt sitronsaft og skrubbet med innsiden av skallet.
- Sitronsaft + kokesalt → gn på tenner, vent minutter, skyll. 1 gang/dag fjerner gul film.
Salt
Bleker, fyller opp tapte mineraler. Grunnleggende tannrensemiddel, del av mange tannbehandlinger.
- Salt i stedet for tannkrem/pulver daglig.
- Salt + kull → gn på tenner mot gulfarge.
- Salt + natron → gn regelmessig.