Grønn te mot kreft: Forebygging, behandling og DNA-reparasjon

Grønn te: Lengre liv, senere kreftdebut

Hver ekstra kopp/dag → 4 % lavere dødelighet. Mye te → kreftdebut forsinket: Kvinner 7 år, menn 3 år (høyere røykevaner hos menn). Japanske tekopper = ½ kopp, så «≥5 kopper» i tabell = ≥2,5 dl.

Grønn te angriper alle stadier av kreftutvikling

• Initiering: Antioksidantspike i blod etter 40 min → reduserer oksidativ DNA-skade.
• DNA-reparasjon: Øker aktiviteten til reparasjonsenzymet OGG1 allerede etter 1 time, enda mer etter 1 uke. Te brukes til spermalagring p.g.a. DNA-beskyttelse.
• Betennelse: Så antiinflammatorisk at den fungerer som munnvann etter visdomstannkirurgi.
• Apoptose: Dose fra 6 kopper/dag får kreftceller til å begå selvmord (apoptose) – normalceller uberørt. Ideelt middel: få bivirkninger, peroral, billig.

Menneskestudier: Blandede resultater

• Munnhulekreft/precancerøse lesjoner: 59 pasienter, 6 mnd: 11/29 i tegruppe hadde lesjonskrymping vs 3/30 placebo. DNA-skade redusert. Men ingen forskjell i kreftfri overlevelse.
• Lungekreft: Opptil 30 kopper/dag ekvivalenter → ingen objektiv respons. 49 pasienter (21 lungekreft), 4–25 kopper/dag → ingen fordel. Unntak: Grønn te-kompresser reduserer stråleforbrenning.
• Livmorhalslesjoner: Lokal påføring (salve 2x/dag) → gunstig respons ¾ vs 10 % kontroll. Perorale piller virket ikke.
• Tykktarmskreft/polyper: 136 pasienter, 1 år: Grønn te-ekstrakt (4 vs 3 kopper/dag) → halvparten polyper, 25 % mindre. Ingen stor oppfølgingsstudie p.g.a. manglende finansiering (te er drikke, ikke legemiddel).

Stor tysk studie pågår

>2000 pasienter randomiseres – største grønn te-kreft-studie til dato. Resultater kommer.

---

Relaterte videoer: Prostata (forebygging/behandling), antimutagen aktivitet, Gorlin-syndrom, asiatiske kvinner/brystkreft, kjønnsvorter, antiviral immunitet. Visdomstann/te: «Hva er den beste munnvannet?». Er koffeinholdig te dehydrerende? Se video.

I helse,
Michael Greger, M.D.