Sulfater i sjampo og såpe: Hvorfor de kan skade hud og hår

Sulfater (SLS, SLES) er vaskemidler som gir skum, men de kan stripe hud og hår for naturlige oljer, irritere øyne og slimhinner, og forurense vannløp. Her er hva du trenger å vite.

Hva er sulfater?

Salts deriverter av svovelsyre. Vanligste i kosmetikk: Natriumlaurylsulfat (SLS) og Natriumlauretsulfat (SLES). Fungerer som tensider – løser fett/smuss så det skylles av med vann.

Ikke forveksle med sulfitter (konserveringsmidler i vin) som kan gi alvorlige allergier/astma.

Hvor finner du dem?

• Sjampo, ansiktsvask, kroppsvask, håndvask, tannkrem, vaskemiddel, oppvaskmiddel, badebomber.

Skadelige effekter

• Hud/øyne: Tørrhet, kløe, rødme, dermatitt, akne (porer tettes).
• Hår: Fjerner naturlige oljer → grovt, tørt, knust hår over tid.
• Miljø: Sulfater i avløpsvann kan ende i drikkevann, påvirke smak/kvalitet.
• Inntak (spedbarn/barn): Store mengder kan gi diaré, dehydrering.

Alternativer

Sulfatfrie produkter (milde tensider som kokosbaserte glucosider, betainer) gir mindre skum, men er mykeere for hud/hår og miljøvennligere. De rengjør like bra over tid.

Anbefaling: Hvis du har sensitiv hud, eksem, psorias, fargert hår eller bare vil unngå unødvendige kjemikalier – bytt til sulfatfrie alternativer.