Rusrehabilitering: Hva du kan forvente – fra frykt til frihet

Frykten for det ukjente

Å søke hjelp for rusavhengighet er redde fullt. Du går inn i et nytt miljø og må si farvel til «bestevennen» (rusmiddelet) som ga falsk trygghet. Frykt er normal – aksepter den som del av prosessen.

Du er «den typen» – og det er bra

Mange nekter rehab for å ikke bli stemplet. Men: hvis du er avhengig, er du allerede «den typen». Å være blant andre med samme tankefeil (fornektelse, rasjonalisering) er ofte den mest øyeåpnende opplevelsen. Du får livslange venner og et sterkt støttenettverk.

Ansvar – ingen mer evner

I rehab er det ingen som gir deg penger, bolig eller emosjonell redningnett. Du lærer å stå for egne handlinger. Gjennom 12-trinnsprogrammet møter du skaden du har forårsaket – og tar ansvar.

Nye ideer som utfordrer din logikk

Du vil møte konsepter som virker feil i starten. Hvis din gamle tenkemåte hadde funkt, hadde du ikke vært her. Motstanden er en del av læringen – vær forberedt på å «unlearn» avhengighetens logikk.

Et nytt liv er mulig

Hvis du fullfører programmet: ny perspektiv, nøkterhet, mening. Det krever: mot til å møte frykt, ærlighet mot seg selv, åpenhet for nye tanker, ansvar for handlinger. Resultatet: et liv i frihet – helt gratis i pengesyn, men altverd i livskvalitet.