Hjem >> helse >> Slik unngår svette når det går for at alle viktige Job Interview

Slik unngår svette når det går for at alle viktige Job Interview

Jobbintervjuer kan være nerve wracking spesielt i disse nedgangstider når landing en godt betalt jobb er vanskelig, for å si det mildt. Du vil føle deg så mye press i å svare på spørsmål under jobbintervjuet at svette i håndflatene, armhulene og kroppen er ofte oppleves. Som et resultat, vil din angst øker til det punktet hvor svarene kan godt gå av på en tangent.This trenger ikke å skje med deg under alle viktige jobbintervju. Når du vet hvordan du skal hindre svette før, under og etter intervjuet, kan jobben være yours.First forberede spørsmålene: Jeg må understreke at svette er ofte forårsaket av følelser av angst i løpet av en all viktig anledning, det være seg for en jobb intervjue eller for en hot date. Så jo mer avslappet og trygg du er, jo mindre utsatt du er til å svette i noen del av kroppen din. Du vil komme ut lukter som roser, too.To bli mer selvsikker, foreslår jeg å være godt forberedt til jobbintervjuet fra din kjole til holdning.Jeg anbefaler følgende tiltak for å sikre at du er godt forberedt: - Forskning jobben ansvar, de selskapet og dets bakgrunn i spørsmålet og prøve å forutse mulige spørsmål under intervju Øv dine svar på mulige spørsmål enten foran speilet eller med en venn som fungerer som jobben interviewer.- Konsentrer deg om å være trygg på dine egenskaper, ferdigheter og talenter som kan brukes til de utfordringer og krav til jobYou vil bli overrasket over hvor trygg og avslappet du vil være under jobbintervjuet med den sikre kunnskap som du tilstrekkelig har forberedt for det. Selv intervjuerne vil kjenne din selvtillit og bli trukket til din utstråling. De vil ikke engang vet at du har et svette problem Adopter livsstilsvaner: Forberedelse til et jobbintervju er ikke det være alt og avslutte alle i hvordan å hindre svetting. Du må også vedta visse livsstils tiltak for å lindre svette, hvorav følgende er de mest effektive: - Unngå sukkerholdig, krydret og salt mat samt koffein og MSG-laden mat som disse kan føre til det sympatiske nervesystemet å gå på overdrive . Du vil da svette overdrevet under jobbintervjuet, som vil være til din detriment.- Spis mat som kan roe det sympatiske nervesystemet. Disse matvarer inneholder hele korn, erter, nøtter, egg, bananer, gulrøtter, søtpoteter, appelsiner og vannmeloner, for å nevne few.- løstsittende klær som gjør at huden din porene til å puste. I løpet av dagen av intervjuet seg selv, er det en god idé å ta en kald dusj, satt på business antrekk som tillater kroppen å puste slik som klær laget av silke, sateng, ull og bomull, og gjelder også rett type antiperspirant .be at du gir deg selv god tid til å bli intervjuet, slik at du ikke unødig stresset bekymre deg for om du vil være på tid eller late.During intervjuet, bare være rolig, kjølig og samlet inn ved å gå tilbake til din svar og CV. Du vil snart innse at din forberedelse til jobbintervju var vel verdt innsatsen.

Discover