Er din Autistic Child en Finicky grønnsaker og frukt Eater?

Føler du deg frustrert tenker om å forberede måltider for hele familien og autistiske barn ved middagsbordet? Du ønsker å ha et balansert måltid, men barnet med autisme ikke liker grønnsaker og frukt. Du vet at disse elementene inneholder næringsverdien barnet trenger å være sunn og forfølge riktig utvikling. Hva kan gjøres for å oppmuntre ditt barn til ikke å være en pirkete eater, når frukt og grønnsaker er lagt til sine måltider? Min bror var en pirkete eater med sykdommen han hadde. Jeg husker mine foreldre ikke vet hvordan de skal få ham til å spise sine grønnsaker og frukt. Men, jeg husker min mor dicing epler, appelsiner og andre frukter, så hun ville sette noen av dem i jello hun made.She ville helle innholdet i de fargerike ingredienser i flere unike plast former, uvanlige former. Hun ville sette formene i kjøleskapet, la dem satt og tjene til min bror. Han elsket de fargerike figurene, smaken av jello som gjorde det attraktivt å spise. Jeg vil anbefale at hvis du ikke har prøvd dette, eksperimentere med det. Finn ut om barnet ditt kanskje har lyst til å prøve det. Det er en flott plan, å ha denne ideen for holidays.i fant da autistiske barn ikke liker å spise grønnsaker, ville jeg kuttet dem opp i forskjellige former, størrelser, og være kreativ med å arrangere dem på deres plate. Du kan være virkelig kreativ bruker gulrøtter, erter, salat, bønner og til og med tomater. Du vil kanskje legge noen skiver ost, forskjellige smaker å gi mer farge, tekstur og design til plate.Your barnet kan velge rå grønnsaker å spise, snarere enn kokte grønnsaker. Han eller hun kan liker følelsen av tekstur og plukke grønnsakene opp med hans eller hennes fingers.Another idé du kanskje vil prøve er, ved hjelp av en blender for frukt. Når du bruker en blender, er du i stand til å blande frukt og lage en milkshake. Du kan også bruke yoghurt som har forskjellige smaker, eller lage blandede juice ut av frukten. Hell ingrediensene i noen fargerike, morsomme briller eller beholdere for å gjøre det appealing.It er viktig å innføre frukt og grønnsaker til måltider som inneholder høy ernæringsmessig verdi. Du ønsker å være sikker på at det er en rekke høye antioksidanter i them.Your barn som er en pirkete eater, vil gjøre det bedre hvis du ikke tvinge ham eller henne til å spise alle sine frukt og grønnsaker, La barnet velge og vrake som grønnsaker og frukt de ønsker å eat.Do ikke true barnet ditt dersom han eller hun ikke spiser alle sine grønnsaker og frukt. Ikke fortell barnet at det vil være noen konsekvenser, dersom de ikke spiser alt av hva som er på tallerkenen. Dette setter frykt i barnet ditt, og det vil føre til rebellion.Have snacks med frukt og grønnsaker i løpet av dagen. Det kan være lurt å lage en grønnsak dip eller en frukt dukkert og server med noen organiske kjeks. Dette er en utmerket kilde for barnet å få nye smaker og textures.When du gjør dine introduksjoner med frukt og grønnsaker, gjør det naturlig. Husk barnet ditt vil sannsynligvis ikke spise alt av frukt eller grønnsaker, eller som dem alle. Hold på å være kreativ og ikke bli motløs med barnet ditt, som er en pirkete eater.

Bonita Darula driver, en informativ web syn ==>