Hjem >> helse >> Hva er risikoen for å finne PCB og kvikksølv i fiskeolje kapsler These Days?

Hva er risikoen for å finne PCB og kvikksølv i fiskeolje kapsler These Days?

Det er vanskelig å opprettholde et balansert og sunt kosthold i de beste tider, og det er noen ganger spesielt vanskelig når du huske på alle rapportene, vitenskap og tilbakemeldinger som vi får, forteller oss om fordelene, eller på annen måte, av visse typer mat. Vi er alltid beskjed om å se etter vår generelle hjerte helse, for å unngå transfett og mettet fett og å fokusere på matvarer som bidrar til å redusere våre kolesterol. Vi får beskjed om at visse proteiner og kjøtt er bedre enn andre, og gjort oppmerksom på at fisk er spesielt bra for oss, på grunn av sin inkluderte omega-3 fettsyrer. Men her kommer imot råd igjen. Nå hører vi at hvis vi spiser for mye fisk kan vi utsetter oss for visse forurensende stoffer og giftstoffer, på grunn av den aktuelle oppdretts teknikk used.If vi virkelig nødt til å spise fisk på grunn av de positive egenskapene som er knyttet, hva skal vi gjøre? Det er der fiskeolje supplement industrien kan komme til unnsetning. Men hvordan kan vi sørge for at vi ikke finner PCB og kvikksølv i fiskeoljekapsler? Nok en gang vi slår til forskning og funn som bidrar til å vise hvor forsiktig jordbruk, utvelgelse og produksjon effektivt dempe og redusere risk.When vi gå til supermarkedet for å kjøpe maten vi ønsker ikke å tilbringe en overdreven mengde tid på å prøve å regne ut hvor maten ble hentet og dermed hvor "trygt" det er. Den typiske supermarked kan ikke ha et stort utvalg av fersk fisk uansett, så vi alltid kan ikke være for kresen om sin opprinnelse. Men når det gjelder å velge fiskeolje kosttilskudd vi kan sikkert gjøre vår forskning for å se hvordan dette potensielle problemet er adressert. Hvordan de sørge for at de unngår PCB og kvikksølv i fiskeoljekapsler? Svaret er i rensing. I denne prosessen er det viktig å rense riktig og å ha svært høy standard når det gjelder hva som kan anses som akseptable nivåer av miljøgifter. Fundamentalt, bør selskapet kilden deres fiskeolje fra fisk som er høstet i områder som ikke er kjent for å inneholde høye nivåer av tungmetaller forurensninger i vannet. En prosess av molekylær destillasjon kan da hjelpe til å kvitte seg med kvikksølv. Det er forhåndsdefinerte standarder innenfor det internasjonale samfunnet som regulerer giftstoffer som bly, kvikksølv, PCB, dioksiner og arsen. Sørg for at selskapet du sette din tro på holder disse giftnivået til en minimum.One av de viktigste ingrediensene i en fiskeolje kapsel er DHA. Dette er den aktive ingrediens som bidrar til å balansere kolesterolnivået, regulere fordøyelsen helse og så videre. I tillegg til å opprettholde høye standarder for fjerning av forurensninger og giftstoffer, må sørge for at produktet har høye nivåer av DHA inngår som en standard. Du må være sikker på at du er trygg, men du må også være sikker på at tillegget i seg selv fungerer for deg som du strever for bedre helse.

Alltid være forsiktig med