PCB og kvikksølv i fiskeolje: Slik sikrer du rent produkt
Fisk er sunt – men forurenset
Omega-3 (EPA/DHA) fra fisk er essensielt for hjerne, hjerte, kolesterol. Men fisk inneholder ofte PCB, kvikksølv, tungmetaller fra forurenset hav.
Løsning: Renset fiskeolje – men ikke alle er like gode
Nøkkelen er **molekylær destillasjon** – fjerner kvikksølv, PCB, dioksiner, bly, arsen. Bedrifter må:
- Kjøpe råolje fra rene farvann (lave tungmetallnivåer)
- Bruke molekylær destillasjon
- Publisere analysecertifikat med lavt giftnivå
- Sikre høyt DHA-innhold (aktiv ingrediens)
Sjekk før du kjøper
- Er analysecertifikat tilgjengelig?
- Er DHA-høyde standardisert?
- Er bedrift transparent om opprinnelse og prosess?
Billig fiskeolje kan skade mer enn det nytter. Investér i kvalitet – helsen din er verdt det.
Tidligere:Testikkelkreft: Tidlig oppdagelse gir 100 % kuressjanse
Neste:Mest effektive diettplan for kvinner: 1800 kalorier, balansert og bærekraftig
