Hjem >> helse >> Slik holder Balansert som en Man

Slik holder Balansert som en Man

Emosjonell energi ledelsen ikke likestille med kvelende følelser. I stedet følger det med ulike healing teknikker som gir mulighet for en rask og smertefri oppløsning av nåværende angst eller tidligere følelser, og gjør at personen til å gjenvinne fred i sinnet på en energisk følelsesmessig nivå som støtter generelle balance.After tiår med traumer, Vietnam veteraner lider av post traumatisk stress lidelse (PSTD) er endelig finne fred fra sine indre demoner ved å utnytte ulike Energy Psychology modaliteter som Emotional Freedom Techniques (EFT), Neuro Emotional Technique (NET), Touch for Health, (TFH), tankefeltterapi (TFT), Tapas spiker teknikk (TAT), blant andre. På bare noen få økter disse veterinærer er fri for ødeleggende panikkanfall, søvnløshet, flashbacks og mareritt, tilfeldige voldshandlinger, blant andre smertefulle symptomer. De er i stand til å endelig huske sine traumer uten å føle smerte, skyldfølelse, angst, og de lærer lett-å-bruke teknikker som de kan bruke på seg selv for dag-til-dag stress.It er viktig i forvaltningen av ens emosjonelle energi, som teknikker og prosesser brukes daglig uten å skape en avhengighet av en utøver, og i tilfelle av menn, uten å miste sin maskulinitet. Slike praksiser som meditasjon, visio, journalføring, utnytte affirmasjoner, og meridian tapping er bare noen få forslag til øvelser som har vist seg fordelaktig og lett å innlemme i daglig regimer - for menn og women.Chemical balanse er en annen viktig faktor som må vurderes når arbeider med emosjonell energi. Når giftstoffene er til stede i en kropp, så ens stemninger samt fysisk helse kan være i faresonen. Det er nesten umulig å gjennomføre selvhjelps praksis når man blir dratt ned i depresjon, smerte, og fuzzy tenkning. Det er mange tester som vil bidra til å identifisere om kjemi er årsaken til ubalanse, og de beste til å implementere disse er Naturopathic leger, sertifiserte Ernæringsfysiologer, akupunktører, eller Chiropractors.Humans er hele systemer som arbeider i tandem, og med mindre man utsikt helse og velvære i en "helhetlig" måte, kan ubalanse oppstå og føre til unødig stress, lidelse, og til slutt fysisk sykdom. Når alternativet kan være så lett, selv de mest maskuline mannen vil vise sin makt ved å bli mer bevisst på og opprettholde balansen i livet sitt på alle nivåer:. Kropp, sinn og ånd

For flere måter å holde deg sunn, vennligst besøk: