Hjem >> helse >> Patellofemoralt smertesyndrom: årsaker, symptomer og rehabilitering

Patellofemoralt smertesyndrom: årsaker, symptomer og rehabilitering

Smerte foran kneet (rundt kneskålen) uten leddskade. Hyppige årsaker: overbelastning (sport), feiljustering (kneskål gnir mot femur), muskelubalanse,flate føtter, harde såler, hypermobilitet, kne-skader. Muskler absorberer ikke stød.

Symptomer

  • Smerte foran/bak kneskål
  • Ved sport, trappgang, lenge sittende
  • Knekkelyder, hevelse

Diagnose og behandling

Klinisk (anamnese, undersøkelse). Røntgen/MR sjelden nødvendig. Akutt: hvile, paracetamol. Langsiktig: styrke indre kvadriceps (fysioterapeut), riktig fottøy, tape/spenne for justering. Kirurgi (slappe ligaments) sjeldent. Prognose god – 3–6 mnd for full utvinning.